{"id":1727,"date":"2018-11-25T13:25:07","date_gmt":"2018-11-25T12:25:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.templodelmasaje.com\/blog\/?p=1727"},"modified":"2020-04-10T11:09:11","modified_gmt":"2020-04-10T09:09:11","slug":"como-hacer-masaje-en-cuello","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/como-hacer-masaje-en-cuello\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer masaje en el cuello"},"content":{"rendered":"<p>Cuando se trata de tensiones de cabeza y cuello, surge la duda de c\u00f3mo hacer un masaje en el cuello sin riesgos. Muchas personas tienen miedo de que les toquen el cuello porque piensan que van a sufrir alg\u00fan da\u00f1o irreversible, y muchos masajistas no terminan de trabajarlo como es debido por el mismo motivo.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"100%\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/a5beZ3ceDWo\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>En este art\u00edculo os vamos a ense\u00f1ar a hacer c\u00f3mo hacer un masaje de cuello correctamente. <\/p>\n<p>El cuello es una zona muy tensa que acumula mucha tensi\u00f3n a lo largo del d\u00eda. Por eso mismo, su tratamiento debe ser muy suave y sobre todo muy cuidadoso para no da\u00f1ar la zona. No por ello, dejaremos de hacer una presi\u00f3n mayor en las zonas que han de ser liberadas.<\/p>\n<p>En primer lugar trabajaremos con el cuello colocando a la persona boca arriba, permiti\u00e9ndonos acceder a toda la parte posterior, aflojando con nuestros dedos todos los m\u00fasculos posteriores del cuello. El cuello debe estar siempre flexionado para no da\u00f1arlo.<br \/>\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-2315885097757264\"\n     data-ad-slot=\"1087672346\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n<p><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block; text-align: center;\" data-ad-layout=\"in-article\" data-ad-format=\"fluid\" data-ad-client=\"ca-pub-2315885097757264\" data-ad-slot=\"1087672346\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n<p>Seguidamente, drenaremos todos los ganglios de la zona del cuello, o al menos, los m\u00e1s importantes. Sobre todo con mucha precauci\u00f3n de no herir la zona de la garganta. Tambi\u00e9n podremos drenar la zona de las gl\u00e1ndulas salivales que por culpa de la tensi\u00f3n de la mand\u00edbula se quedan atrapadas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/masaje-en-el-cuello-500x333.jpg\" alt=\"masaje en el cuello\" width=\"300\" height=\"200\" class=\"alignright size-medium wp-image-1728\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/masaje-en-el-cuello-500x333.jpg 500w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/masaje-en-el-cuello-768x512.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/masaje-en-el-cuello-670x446.jpg 670w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/masaje-en-el-cuello-125x83.jpg 125w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/masaje-en-el-cuello-300x200.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/masaje-en-el-cuello-630x420.jpg 630w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/masaje-en-el-cuello.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>A continuaci\u00f3n, masajearemos y relajaremos la parte de los hombros, culpables de que el cuello se vuelva r\u00edgido y tenso debido al estr\u00e9s diario que podamos tener a lo largo de la semana. Por lo tanto es importante relajar y masajear esta zona para destensar el cuello.<\/p>\n<p>Por consiguiente, debemos trabajar con la mand\u00edbula, ya que debido al estr\u00e9s comentado tendemos a apretar nuestros dientes generando en algunos casos bruxismo. <\/p>\n<p>Las orejas es otra zona que no debemos dejar pasar por alto. El objetivo aqu\u00ed es intentar despegarlas y movilizarlas para lograr que en las zonas temporal, parietal y occipital del cr\u00e1neo recupere su movilidad. <\/p>\n<p>Y por \u00faltimo debemos hacer una serie de estiramientos que pueden realizarse de dos maneras: sin toalla, con amasamientos o con toalla. Este mismo, es mucho m\u00e1s agradable y resulta m\u00e1s f\u00e1cil a la persona dejar el cuello en peso muerto. <\/p>\n<p><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block; text-align: center;\" data-ad-layout=\"in-article\" data-ad-format=\"fluid\" data-ad-client=\"ca-pub-2315885097757264\" data-ad-slot=\"1087672346\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando se trata de tensiones de cabeza y cuello, surge la duda de c\u00f3mo hacer un masaje en el cuello sin riesgos. Muchas personas tienen miedo de que les toquen el cuello porque piensan que van a sufrir alg\u00fan da\u00f1o irreversible, y muchos masajistas no terminan de trabajarlo como es debido por el mismo motivo. 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