{"id":226,"date":"2014-02-04T16:14:55","date_gmt":"2014-02-04T15:14:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.templodelmasaje.com\/blog\/?p=226"},"modified":"2020-04-10T11:33:08","modified_gmt":"2020-04-10T09:33:08","slug":"shiatsu-%e6%8c%87%e5%9c%a7-vs-nuad-boran","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/shiatsu-%e6%8c%87%e5%9c%a7-vs-nuad-boran\/","title":{"rendered":"Shiatsu (\u6307\u5727) Vs Nuad Boran"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"line-height: 1.5em;\">El <strong>Shiatsu<\/strong> y el<strong> Nuad Boran<\/strong>, m\u00e1s conocido como <strong>Masaje Tailand\u00e9s<\/strong>, tienen muchas cosas en com\u00fan, pero no son exactamente lo mismo, por lo que vamos a tratar de mostrarles las diferencias y similitudes entre ambos, de modo que puedan elegir el que m\u00e1s se ajuste a sus necesidades.<a href=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/nuead_boran.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-229 aligncenter\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/nuead_boran.jpg\" alt=\"shiatsu y nuad boran\" width=\"534\" height=\"113\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/nuead_boran.jpg 534w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/nuead_boran-300x63.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/a><\/span><\/p>\n<h2>Historia<\/h2>\n<h3>Masaje Tailand\u00e9s (Tai)<\/h3>\n<p>Tiene su origen en la India y sus ra\u00edces en el budismo como forma de meditaci\u00f3n y unidad entre cuerpo y\u00a0 esp\u00edritu. Lleg\u00f3 a Tailandia entre el segundo y tercer siglo A.C, ense\u00f1\u00e1ndose en los monasterios.<\/p>\n<p>Seg\u00fan cuenta la leyenda, un monje llamado Komparaj (tambi\u00e9n llamado cari\u00f1osamente por los tailandeses Po (pap\u00e1) Shivako), m\u00e9dico personal de Buda, fue quien desarrollo esta t\u00e9cnica con fines curativos y relajantes.<\/p>\n<h3>\u00a0Shiatsu( \u6307 (Shi), dedo, y \u5727 (Atsu), presi\u00f3n)<\/h3>\n<p>Los or\u00edgenes se remontan a hace m\u00e1s de cinco mil a\u00f1os en Jap\u00f3n, donde est\u00e1 avalado por el Ministerio de Salud P\u00fablica.<\/p>\n<p><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block; text-align: center;\" data-ad-layout=\"in-article\" data-ad-format=\"fluid\" data-ad-client=\"ca-pub-2315885097757264\" data-ad-slot=\"1087672346\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><br \/>\nEl Shiatsu es una recopilaci\u00f3n de diversas t\u00e9cnicas que, en el siglo XX, Tamai Tempaku agrup\u00f3 bajo dicho nombre y divulg\u00f3 en el libro \u201cShiatsu-Ho\u201d<\/p>\n<h2>T\u00e9cnica<\/h2>\n<h3>Masaje Tailand\u00e9s (Tai)<\/h3>\n<p>Consiste en un masaje a\u00a0 base de estiramientos y presiones, utilizando las manos, rodillas, piernas y pies y que, del mismo modo que el shiatsu, se realiza en un fut\u00f3n (colchoneta) en el suelo, con el paciente vestido de una forma c\u00f3moda (pijama o ropa deportiva de algod\u00f3n).<\/p>\n<p>Este masaje incluye movimientos como los de yoga, por ello tambi\u00e9n es conocido como \u201cyoga thailand\u00e9s\u201d.<\/p>\n<p>Desarrolla una mezcla de la t\u00e9cnica hind\u00fa \u201cAyurveda\u201d y la t\u00e9cnica de masaje china \u201cAn Mo Tui Na\u201d.<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/shiatsu.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-230 alignright\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/shiatsu.jpg\" alt=\"shiatsu\" width=\"350\" height=\"233\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/shiatsu.jpg 350w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/shiatsu-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/a>Shiatsu<\/h3>\n<p>Consiste en aplicar una secuencia de suaves presiones r\u00edtmicas, mediante la acci\u00f3n de los dedos y las palmas de las manos del terapeuta, para liberar las zonas que tengan bloqueada la energ\u00eda.<\/p>\n<p>La pr\u00e1ctica es comparable a la de acupuntura pero prescindiendo del uso de agujas. Cada punto de presi\u00f3n se mantiene de dos a ocho segundos para mejorar el flujo de energ\u00eda y ayudar al cuerpo a recuperar el equilibrio.<\/p>\n<p>El shiatsu por lo general empieza con un diagn\u00f3stico a trav\u00e9s del \u201cHara\u201d o zona del vientre donde est\u00e1n reflejados todos los canales. Seg\u00fan la informaci\u00f3n que se obtiene a trav\u00e9s de este diagn\u00f3stico, se realizar\u00e1 el Shiatsu de una manera u otra.<\/p>\n<p>En ninguna de estas t\u00e9cnicas se produce dolor despu\u00e9s de recibirlas, tan s\u00f3lo una agradable y profunda sensaci\u00f3n de relajaci\u00f3n. Aunque en ocasiones, durante el masaje s\u00ed puede haber puntos o zonas de molestia o dolor leve.<\/p>\n<h2>Objetivos<\/h2>\n<h3>Masaje Tailand\u00e9s (Tai)<\/h3>\n<p>Ayuda a reducir las tensiones musculares y estimular tanto la circulaci\u00f3n como el metabolismo, consiguiendo \u00a0una profunda relajaci\u00f3n y un estado de equilibrio. Es una t\u00e9cnica similar al shiatsu pero con movimientos m\u00e1s en\u00e9rgicos.<\/p>\n<h3>Shiatsu<\/h3>\n<p>Car\u00e1cter eminentemente preventivo.Considera que las enfermedades provienen de los desequilibrios del flujo natural de la energ\u00eda en nuestro cuerpo.Su objetivo es armonizar el flujo de energ\u00eda de los canales localizados a lo largo de los meridianos <i>Yin y Yang<\/i> del organismo (que son los mismos puntos que en acupuntura).<\/p>\n<h2>Beneficios espec\u00edficos<\/h2>\n<h3>Masaje Tailand\u00e9s o Nuad Boran<\/h3>\n<ul>\n<li>Mejora la flexibilidad y ayuda en la correcci\u00f3n postural.<\/li>\n<li>Reequilibra el sistema nervioso, consiguiendo as\u00ed la reducci\u00f3n del estr\u00e9s o ansiedad.<\/li>\n<li>Elimina los dolores de cabeza, angustia, estr\u00e9s y problemas emocionales.<\/li>\n<li>Aumenta el nivel de energ\u00eda y el metabolismo.<\/li>\n<li>Estimulaci\u00f3n de circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, metabolismo y eliminaci\u00f3n de toxinas.<\/li>\n<li>Permite la liberaci\u00f3n emocional del paciente.<\/li>\n<li>Mejora la calidad del sue\u00f1o.<\/li>\n<li>Equilibra y restablece la fuerza vital que fluye por nuestro cuerpo<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Shiatsu<\/h3>\n<ul>\n<li>Alivia las tensiones musculares<\/li>\n<li>Elimina las migra\u00f1as<\/li>\n<li>Produce una profunda relajaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Calma la hiperactividad del sistema nervioso simp\u00e1tico<\/li>\n<li>Mejora la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea<\/li>\n<li>Alivia la rigidez de los m\u00fasculos ,el estr\u00e9s y la depresi\u00f3n<\/li>\n<li>Aumenta la energ\u00eda<\/li>\n<li>Elimina el insomnio, las inseguridades y los miedos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Y ahora que ya conoces la diferencia, \u00bfCon cu\u00e1l te quedas?<br \/>\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block; text-align: center;\" data-ad-layout=\"in-article\" data-ad-format=\"fluid\" data-ad-client=\"ca-pub-2315885097757264\" data-ad-slot=\"1087672346\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Shiatsu y el Nuad Boran, m\u00e1s conocido como Masaje Tailand\u00e9s, tienen muchas cosas en com\u00fan, pero no son exactamente lo mismo, por lo que vamos a tratar de mostrarles las diferencias y similitudes entre ambos, de modo que puedan elegir el que m\u00e1s se ajuste a sus necesidades. 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