{"id":537,"date":"2014-08-10T17:48:04","date_gmt":"2014-08-10T15:48:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.templodelmasaje.com\/blog\/?p=537"},"modified":"2015-11-05T18:20:47","modified_gmt":"2015-11-05T17:20:47","slug":"tecnica-de-enfoque-corporal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/tecnica-de-enfoque-corporal\/","title":{"rendered":"T\u00e9cnica de enfoque corporal"},"content":{"rendered":"<p class=\"ecxMsoNormal\" style=\"color: #444444;\"><i><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-538 alignright\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/focusin.jpg\" alt=\"focusing\" width=\"480\" height=\"384\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/focusin.jpg 480w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/focusin-125x100.jpg 125w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/focusin-300x240.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/>\u201cEs un proceso de toma de conciencia y\u00a0<b>sanaci\u00f3n emocional\u00a0<\/b>que trabaja con la experiencia a nivel corporal. Es un t\u00e9rmino creado por <strong>Eugene Gendlin<\/strong> que ve\u00eda el cuerpo como una fuente de sabidur\u00eda inconsciente\u201d,\u00a0<\/i>tambi\u00e9n llamado<b><i>\u00a0focusing<\/i><\/b><i>.<\/i><\/p>\n<p class=\"ecxMsoNormal\" style=\"color: #444444;\">Gendlin se dio cuenta que en las <strong>terapias tradicionales<\/strong> el \u00edndice de \u00e9xito aumentaba si el paciente acced\u00eda a la informaci\u00f3n m\u00e1s profunda y sabia de su ser (la de su propio cuerpo)<\/p>\n<p class=\"ecxMsoNormal\" style=\"color: #444444;\">En las\u00a0<b>terapias<\/b>\u00a0los pacientes hablaban y obten\u00edan\u00a0<b>percepciones cognitivas<\/b>\u00a0que desbloqueaban, pero siempre quedaba una parte que eran incapaces de comunicar y la cual intentaban expresar mediante gestos, movimientos corporales, pero imposible transcribirla con palabras. Y es que las palabras, en muchas ocasiones nos terminan limitando, nos acorralan en nuestra sensaci\u00f3n de malestar, y nos amurallan impidiendo encontrar m\u00e1s explicaciones.<\/p>\n<p class=\"ecxMsoNormal\" style=\"color: #444444;\">Identificar la\u00a0<b>sensaci\u00f3n sentida corporal<\/b>\u00a0es hallar en ti algo que no se puede explicar con palabras. Es la sensaci\u00f3n f\u00edsica de un problema, una preocupaci\u00f3n o un malestar.<\/p>\n<p class=\"ecxMsoNormal\" style=\"color: #444444;\">La explicaci\u00f3n cient\u00edfica \u00a0argumenta que con el trabajo de focusing conseguimos una\u00a0<b>conexi\u00f3n de hemisferios<\/b>: el izquierdo m\u00e1s anal\u00edtico y el derecho sustentado en lo f\u00edsico, aunque relacionado con el sistema l\u00edmbico tambi\u00e9n.<\/p>\n<p class=\"ecxMsoNormal\" style=\"color: #444444;\">En ocasiones el focusing se trabaja junto a\u00a0<b>masajes<\/b>, ya que nos ayuda a\u00a0<b>relajarnos<\/b>\u00a0y a preparar nuestro cuerpo para poder ser escuchado.<\/p>\n<p class=\"ecxMsoNormal\" style=\"color: #444444;\"><i>Preg\u00fantate c\u00f3mo va tu vida, y bastante pronto tendr\u00e1s una sensaci\u00f3n- sentida corporal.<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cEs un proceso de toma de conciencia y\u00a0sanaci\u00f3n emocional\u00a0que trabaja con la experiencia a nivel corporal. 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