{"id":5405,"date":"2022-05-24T09:02:43","date_gmt":"2022-05-24T07:02:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.templodelmasaje.com\/blog\/?p=5405"},"modified":"2022-01-25T09:21:56","modified_gmt":"2022-01-25T08:21:56","slug":"varices-que-son-se-pueden-quitar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/varices-que-son-se-pueden-quitar\/","title":{"rendered":"VARICES: \u00bfQU\u00c9 son? \u00bfSe PUEDEN QUITAR?"},"content":{"rendered":"<p>\u00a1Bienvenidos a un nuevo art\u00edculo templarios y templarias! El d\u00eda de hoy (siguiendo las peticiones de muchos de ustedes) hablaremos sobre las <strong>varices en el cuerpo.<\/strong><\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 son las varices?<\/h2>\n<p>Las varices son una <strong>afecci\u00f3n de las venas<\/strong> que se manifiesta cuando estas <strong>sufren da\u00f1os en sus paredes <\/strong>y dificultan el <strong>retorno de la sangre.<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_5410\" aria-describedby=\"caption-attachment-5410\" style=\"width: 1366px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5410 size-full\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/que-son-las-varices.jpg\" alt=\"qu\u00e9 son las varices\" width=\"1366\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/que-son-las-varices.jpg 1366w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/que-son-las-varices-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/que-son-las-varices-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/que-son-las-varices-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/que-son-las-varices-696x391.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/que-son-las-varices-1068x600.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/que-son-las-varices-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1366px) 100vw, 1366px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5410\" class=\"wp-caption-text\">Varices<\/figcaption><\/figure>\n<p>Las venas tienen unas v\u00e1lvulas que ayudan a la sangre a regresar al coraz\u00f3n y evitan que baje. Sin embargo, cuando se da\u00f1an o se ensanchan, generan una retenci\u00f3n y, en consecuencia, una <strong>coloraci\u00f3n morada.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span class=\"td_btn td_btn_lg td_default_btn\" style=\"background-color: #ff6600; color: #ffffff;\"><a style=\"background-color: #ff6600; color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/tienda.templodelmasaje.com\/producto\/curso-online-de-iniciacion-al-masaje\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00bfQuieres Aprender M\u00e1s? \u00a1Inscr\u00edbete a Nuestro Curso Online de Iniciaci\u00f3n al Masaje Ahora Mismo!<\/a><\/span><\/p>\n<p>Lo que m\u00e1s preocupa de las varices es su <strong>efecto antiest\u00e9tico, <\/strong>pero eso no es todo, tambi\u00e9n provocan <strong>cansancio en las piernas, pesadez y dificultad a la hora de caminar.<\/strong><\/p>\n<h2>Tipos de varices<\/h2>\n<p>Existen diferentes <strong>tipos de varices;<\/strong> hay unas muy peque\u00f1itas que afectan a los capilares m\u00e1s superficiales de la piel, estas son llamadas <strong>ara\u00f1as vasculares o micro varices.<\/strong> No son tan graves, ya que solo afectan a la <strong>circulaci\u00f3n perif\u00e9rica<\/strong> y no tienen una influencia en la salud. Su efecto es m\u00e1s <strong>antiest\u00e9tico.<\/strong><\/p>\n<p>En otros casos, puede que est\u00e9n afectadas venas m\u00e1s gruesas e importantes. Este tipo de v\u00e1rice se conoce como: <strong>reticulares y tronculares.<\/strong> Se caracterizan por tener <strong>mayor grosor y provocar un abultamiento m\u00e1s notorio.<\/strong> Son ligeramente m\u00e1s peligrosas para la salud y el estado de las piernas, generando <strong>pesadez y una retenci\u00f3n de l\u00edquido.<\/strong><\/p>\n<p>Este \u00faltimo padecimiento, se generar\u00e1 debido a que el <strong>sistema linf\u00e1tico y el venoso<\/strong> trabajan en conjunto para liberar; si alguno de los dos no funciona bien forzar\u00e1 al otro, haciendo que no pueda cumplir sus funciones adecuadamente.<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 surgen las varices?<\/h2>\n<p>Normalmente, este problema aparece por una <strong>tendencia gen\u00e9tica<\/strong> (madre, padre, abuelos, etc.) que se va repitiendo de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n pueden aparecer en determinados momentos de la vida, como por ejemplo cuando nos toca <strong>trabajar de pie durante muchas horas <\/strong>o en circunstancias especiales, como los <strong>embarazos.<\/strong><\/p>\n<p>Si tienes este problema lo mejor es <strong>acudir a un m\u00e9dico vascular<\/strong> para que haga una valoraci\u00f3n del da\u00f1o y as\u00ed, tratar de evitar que empeore.<\/p>\n<h2>\u00bfSe pueden quitar las varices?<\/h2>\n<p>\u00a1Esta es la pregunta del mill\u00f3n respecto al tema! \u00bfSe pueden quitar las varices?<\/p>\n<p>Quitarlas es un poco complejo, <strong>lo mejor es prevenirlas.<\/strong> Si notas que ya tienes la tendencia, debes empezar a cuidarte las piernas para evitar que aparezcan.<\/p>\n<p>Una vez que ya han aparecido, la mayor\u00eda de los tratamientos para acabar con ellas son <strong>m\u00e9dicos.<\/strong> Puede ser desde una cirug\u00eda hasta terapias de l\u00e1ser o inyectables donde <strong>esclerosen la vena<\/strong> (la llenan con una espuma) y as\u00ed no se visualiza.<\/p>\n<p>Nosotros, en este art\u00edculo, nos vamos a enfocar en las <strong>formas de prevenirlas.<\/strong><\/p>\n<h2>Factores de riesgo para la aparici\u00f3n de las varices<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Trabajar de pie o sentado muchas horas:<\/strong> Esto dificulta el <strong>flujo de la circulaci\u00f3n,<\/strong> lo que terminar\u00e1 por da\u00f1ar el sistema.<\/li>\n<li><strong>Embarazo: <\/strong>En estos casos, lo mejor es <strong>darse masajes<\/strong> para evitar que aparezcan.<\/li>\n<li><strong>Edad:<\/strong> Este tambi\u00e9n es un factor de riesgo, porque el cuerpo va perdiendo nutrientes ocasionado (entre otras cosas) que las paredes de las venas <strong>se da\u00f1en<\/strong> con mayor facilidad.<\/li>\n<li><strong>Enfermedades cardiovasculares:<\/strong> Los pacientes que sufren este tipo de afecciones tiene <strong>problemas circulatorios<\/strong> que fomentan su aparici\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Riesgos al padecer varices<\/h2>\n<p>Evidentemente, no todos los <strong>tipos de varices<\/strong> tienen la misma gravedad. Si son peque\u00f1itas, localizadas o est\u00e1n en zonas concretas, <strong>no son tan graves,<\/strong> sobre todo si ya han sido valoradas por el especialista.<\/p>\n<p>Sin embargo, si tienes <strong>varices en todas las piernas<\/strong>, la piel va a estar m\u00e1s sensible y no podemos hacer manipulaciones fuertes que rompan las paredes de las venas.<\/p>\n<p>Otro riesgo asociado a las varices es la <strong>presencia de co\u00e1gulos.<\/strong> Normalmente, la gente con este problema necesita <strong>consumir anticoagulantes<\/strong> y un m\u00e9dico debe dar seguimiento a su caso para evitar situaciones m\u00e1s graves, pero si no es as\u00ed, hay que tener cuidado, sobre todo si notas que una de las zonas afectadas presenta una peque\u00f1a <em>\u201cfiebre localizada\u201d.<\/em><\/p>\n<p>En estos casos, lo mejor es evitar el masaje (o cualquier otra terapia) e ir con el m\u00e9dico.<\/p>\n<p>Si ya llevas un control m\u00e9dico, entonces si podr\u00e1s empezar a tratarte para <strong>limitar el problema y mejorar<\/strong> la sensaci\u00f3n de cansancio en las piernas.<\/p>\n<h2>Consejos para tratar las varices<\/h2>\n<h3>Medias de compresi\u00f3n<\/h3>\n<p>Normalmente, el m\u00e9dico te va a recetar las <strong>medias de compresi\u00f3n<\/strong> desde la primera revisi\u00f3n. Este producto se caracteriza por tener un <strong>tejido muy fuerte<\/strong> que va a ejercer una <strong>presi\u00f3n<\/strong> en toda la pierna evitando que el l\u00edquido se estanque, lo que mejorar\u00e1 la sensaci\u00f3n de cansancio y de livianes en ellas.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5411\" aria-describedby=\"caption-attachment-5411\" style=\"width: 1366px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-5411\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/varices.jpg\" alt=\"varices\" width=\"1366\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/varices.jpg 1366w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/varices-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/varices-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/varices-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/varices-696x391.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/varices-1068x600.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/varices-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1366px) 100vw, 1366px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5411\" class=\"wp-caption-text\">Medias de compresi\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n<p>Sin embargo, el problema con estas medias es que no todo el mundo se las sabe poner. Por lo general, los pacientes piensan que las pueden usar en <strong>cualquier momento del d\u00eda y a cualquier hora. <\/strong>\u00a1Esto no es as\u00ed!<\/p>\n<p>Las medias tienen el objetivo de dejar la pierna completamente finita y sin circulaci\u00f3n estancada para que la sangre no pueda bajar. Por esta raz\u00f3n, lo mejor es pon\u00e9rtelas <strong>a primera hora del d\u00eda, incluso antes de levantarte.<\/strong><\/p>\n<p>Si no puedes hacerlo as\u00ed, es importante que antes de pon\u00e9rtelas mantengas las piernas en alto <strong>durante unos 15 minutos.<\/strong><\/p>\n<h3>Agua fr\u00eda para mejorar la circulaci\u00f3n<\/h3>\n<p>Otro consejo que ofrece buenos resultados si este es tu problema, es poner <strong>agua fr\u00eda<\/strong> en las zonas afectadas al terminar de ba\u00f1arte.<\/p>\n<p>S\u00e9 que esto suena muy fuerte y hay gente que no lo puede tolerar. No pasa nada, no hace falta que lleguemos al <strong>fr\u00edo extremo<\/strong> (si lo puede aguantar perfecto), basta con que pongas el agua a una temperatura m\u00e1s baja en comparaci\u00f3n con la que te has ba\u00f1ado.<\/p>\n<p>Inicia <strong>verti\u00e9ndola en los pies<\/strong> y ve subiendo poco a poco <strong>hasta llegar a la zona afectada. <\/strong>Esto te ayudar\u00e1 a conseguir un bombeo que ir\u00e1 desde la parte baja hasta arriba, mejorando as\u00ed la <strong>circulaci\u00f3n de retorno.<\/strong><\/p>\n<h3>Mant\u00e9n las piernas en alto<\/h3>\n<p>Adem\u00e1s, si trabajas muchas horas de pie o sentado, te recomiendo <strong>poner las piernas en alto<\/strong> todas las noches para quitar el l\u00edquido que has acumulado en ese d\u00eda.<\/p>\n<p>Si realizas esto diariamente, notar\u00e1s que el problema no avanza tan r\u00e1pidamente. Sin embargo, si no eliminas la retenci\u00f3n de l\u00edquido <strong>acabar\u00e1 endureci\u00e9ndose,<\/strong> lo que dificultar\u00e1 a\u00fan m\u00e1s su eliminaci\u00f3n.<\/p>\n<h3>Terapias alternativas y masajes<\/h3>\n<p>Evidentemente tambi\u00e9n podemos hacer terapias m\u00e1s placenteras como los masajes. Estos son fant\u00e1sticos para tratar <strong>problemas circulatorios.<\/strong> Aqu\u00ed te dejo unos art\u00edculos para que puedas conocer m\u00e1s sobre sus resultados para eliminar afecciones en la circulaci\u00f3n y la retenci\u00f3n de l\u00edquidos:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/automasaje-para-eliminar-la-celulitis-hazlo-tu-misma\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Automasaje para eliminar la celulitis<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/drenaje-linfatico-facial\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Drenaje linf\u00e1tico facial<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/como-eliminar-la-celulitis-el-mejor-masaje-que-puedes-hacer-en-casa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Masaje para eliminar la celulitis<\/a><\/p>\n<p>Lo \u00fanico que debes tener en consideraci\u00f3n para usar estas terapias es el estado de las piernas y de las varices. Si son <strong>chiquitas y m\u00e1s finitas<\/strong> (como hablamos al principio), el masaje puede ser un poquito m\u00e1s <strong>profundo<\/strong> (podemos ejercer m\u00e1s presi\u00f3n).<\/p>\n<p>Sin embargo, si las varices son m\u00e1s <strong>gruesas,<\/strong> se visualizan mucho e incluso influyen en la retenci\u00f3n de l\u00edquido, lo mejor ser\u00e1 trabajarlas haciendo <strong>pases suaves y drenantes<\/strong>, ajust\u00e1ndote a la sensaci\u00f3n de tolerancia del paciente para no provocar dolor; deben ser <strong>agradables, placenteros y relajantes.<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_5412\" aria-describedby=\"caption-attachment-5412\" style=\"width: 1366px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-5412\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/como-tratar-las-varices.jpg\" alt=\"c\u00f3mo tratar las varices\" width=\"1366\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/como-tratar-las-varices.jpg 1366w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/como-tratar-las-varices-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/como-tratar-las-varices-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/como-tratar-las-varices-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/como-tratar-las-varices-696x391.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/como-tratar-las-varices-1068x600.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/como-tratar-las-varices-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1366px) 100vw, 1366px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5412\" class=\"wp-caption-text\">Masaje para tratar las varices<\/figcaption><\/figure>\n<p>Por supuesto, todas las maniobras ser\u00e1n <strong>ascendentes<\/strong> para favorecer el <strong>retorno venoso.<\/strong> Si llevamos la presi\u00f3n hacia abajo vamos a empeorar el problema.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span class=\"td_btn td_btn_lg td_default_btn\" style=\"background-color: #ff6600; color: #ffffff;\"><a style=\"background-color: #ff6600; color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/tienda.templodelmasaje.com\/producto\/curso-online-de-iniciacion-al-masaje\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00bfQuieres Aprender M\u00e1s? \u00a1Inscr\u00edbete a Nuestro Curso Online de Iniciaci\u00f3n al Masaje Ahora Mismo!<\/a><\/span><\/p>\n<p>Para tratar este padecimiento, tambi\u00e9n es important\u00edsimo <strong>beber agua,<\/strong> ya que nos ayudar\u00e1 a eliminar las toxinas. La dificultad en el retorno de la circulaci\u00f3n har\u00e1 que retengamos m\u00e1s residuos malos para el organismo, as\u00ed que toma muy en cuenta este consejo.<\/p>\n<p>Hasta aqu\u00ed el art\u00edculo de hoy, espero que te haya ayudado a aclarar la dudas que ten\u00edas sobre el tema de las varices, pero si tienes preguntas puedes dejarlas en la caja de comentarios. \u00a1Con mucho gusto las responder\u00e9!<\/p>\n<p>Recuerda hacer <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCc305MShJfUuM9Bglaiz-Vg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">miembro de mi canal de YouTube<\/a> para acceder a contenido mucho m\u00e1s interesante sobre este y otros temas relacionados. Y no lo olvides, \u00a1cu\u00eddate que tu cuerpo es tu templo! \u00a1Hasta la pr\u00f3xima!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Bienvenidos a un nuevo art\u00edculo templarios y templarias! 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