{"id":5715,"date":"2022-09-27T18:00:03","date_gmt":"2022-09-27T16:00:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.templodelmasaje.com\/blog\/?p=5715"},"modified":"2022-08-31T19:36:59","modified_gmt":"2022-08-31T17:36:59","slug":"como-quitar-una-contractura-utilizando-ventosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/como-quitar-una-contractura-utilizando-ventosas\/","title":{"rendered":"C\u00d3MO QUITAR una CONTRACTURA utilizando VENTOSAS"},"content":{"rendered":"

Bienvenidos a un nuevo art\u00edculo del Templo del Masaje. El d\u00eda de hoy les ense\u00f1ar\u00e9 a localizar y trabajar las contracturas de una manera muy especial<\/strong>, empleando un aparato de alta calidad que es un complemento ideal para el masaje descontracturante<\/strong>.<\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 son las contracturas?<\/h2>\n

Antes de entrar de lleno con el masaje, es importante saber qu\u00e9 son las contracturas<\/a>.<\/p>\n

Estos padecimientos se generan por una contracci\u00f3n del propio m\u00fasculo<\/strong> que no se deshace, lo que provoca que se quede tensado. Esto deriva en una limitaci\u00f3n del movimiento y al estirarlo, genera dolor.<\/p>\n

\u00a1Ojo! No todas las contracturas duelen. Hay algunas que se quedan instaladas sin que las sintamos<\/strong>, mientras otras se manifestaran con dolores agudos<\/strong> en momentos puntuales.<\/p>\n

\"Ventosa<\/a>
\u00a1Usa la tecnolog\u00eda a tu favor!<\/figcaption><\/figure>\n

En el Templo del Masaje, nuestro enfoque es aliviar todas las contracturas<\/a> de cualquier zona, ya sean de la cara, los brazos, las piernas y lo m\u00e1s habitual, la espalda.<\/p>\n

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Obviamente, en nuestros Templos contamos con especialistas que se encargan de realizar los procedimientos para ofrecer los mejores resultados.<\/p>\n

Sin embargo, si no puedes asistir con una persona calificada te tengo una sorpresa que te encantar\u00e1, ya que te permitir\u00e1 eliminar las contracturas de forma f\u00e1cil y r\u00e1pida<\/strong>.<\/p>\n

Gracias a esto, podr\u00e1s disfrutar de un cuerpo libre de dolor<\/strong>. \u00a1Lo que cambiar\u00e1 nuestra vida y mejorar\u00e1 tu salud!<\/p>\n

Tambi\u00e9n es importante aprender a prevenir las contracturas<\/a> para que no generen lesiones m\u00e1s graves.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 son las ventosas?<\/h2>\n

La funci\u00f3n de la ventosa<\/a> es crear una succi\u00f3n de vac\u00edo<\/strong>, que estirar\u00e1 la tensi\u00f3n que tiene el m\u00fasculo. De esta manera, vamos a romper las adherencias<\/strong> que est\u00e1n provocando la contractura y promoveremos que la zona se recupere y regenere<\/strong>.<\/p>\n

Gracias a este procedimiento, conseguiremos quitar poco a poco todas las contracturas<\/strong> que hemos ido acumulando en nuestro cuerpo a lo largo del tiempo.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 no usar la \u201cpistola\u201d para eliminar las contracturas?<\/h2>\n

Un complemento muy bueno y que nosotros usamos con mucha frecuencia en el Templo del Masaje son las ventosas<\/strong>.<\/p>\n

Nosotros empleamos el modelo con \u201cpistola\u201d<\/em> porque nos resulta m\u00e1s f\u00e1ciles de manipular en comparaci\u00f3n con las de fuego que pueden quemar a la gente.<\/p>\n

Desafortunadamente, utilizar este producto en uno mismo es muy inc\u00f3modo<\/strong>, ya que es m\u00e1s grande y no permite llegar con facilidad a la espalda, sobre todo, si ya hay una limitaci\u00f3n de movimiento <\/strong>y los hombros no se estiran hacia atr\u00e1s.<\/p>\n

Adem\u00e1s, si no eres profesional y no est\u00e1s acostumbrado a usarlo puede ser dif\u00edcil de manipular.<\/p>\n

Ventosa inteligente: La soluci\u00f3n para eliminar las contracturas en casa<\/h2>\n
\"compra<\/a>
\u00a1Dile Adi\u00f3s a las Contracturas con esta Incre\u00edble Ventosa Inteligente!<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

\u00a1Dile Adi\u00f3s a las Contracturas con esta Incre\u00edble Ventosa Inteligente!<\/a><\/span><\/p>\n

A continuaci\u00f3n, te ense\u00f1ar\u00e9 a usar una ventosa inteligente<\/strong> mucho m\u00e1s compacta y f\u00e1cil de utilizar en el automasaje:<\/p>\n

Sin duda, la tecnolog\u00eda es fascinante y cada vez avanza m\u00e1s. Un ejemplo de ello es este aparato que me ha dejado impresionada<\/strong>, porque ha superado a la \u201cpistola\u201d<\/em> y nos permite seleccionar el nivel de succi\u00f3n que deseamos<\/strong>. Adem\u00e1s, por su practicidad se puede emplear en cualquier zona del cuerpo<\/strong>.<\/p>\n

El funcionamiento es exactamente igual que el de una ventosa. Aunque, debido a su tecnolog\u00eda nos permite aplicar calor de infrarrojos<\/strong> en la zona afectada. Esto nos ayudar\u00e1 a aliviar las contracturas de forma m\u00e1s r\u00e1pida.<\/p>\n

Su dise\u00f1o compacto no solo nos permitir\u00e1 llegar a zonas que con otros productos son inaccesibles<\/strong>, tambi\u00e9n nos dar\u00e1 la oportunidad de realizar masajes en movimiento<\/strong>.<\/p>\n

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Al mismo tiempo, se puede emplear para tratar otros padecimientos como la retenci\u00f3n de l\u00edquido y la celulitis<\/strong>. As\u00ed que tambi\u00e9n es un completo ideal que debes usar despu\u00e9s de estas terapias.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo utilizar la ventosa inteligente?<\/h2>\n

Zona lumbar<\/h3>\n
\"D\u00f3nde<\/a>
Masaje con la ventosa inteligente<\/figcaption><\/figure>\n

Lo primero que debemos hacer es aplicar un poco de aceite<\/strong> en la zona que vamos a trabajar para conseguir que la ventosa pueda desplazarse con facilidad.<\/p>\n

\"C\u00f3mo<\/a>
Aplicaci\u00f3n del aceite<\/figcaption><\/figure>\n

Hecho lo anterior, comenzaremos masajeando toda la zona lumbar<\/strong> que suele ser una de las que m\u00e1s se fijan. Para ello, seleccionaremos el modo de succi\u00f3n m\u00e1s suave<\/strong> y la pasaremos por toda el \u00e1rea de arriba-abajo e izquierda-derecha<\/strong>, intentando abarcar lo m\u00e1s que podamos.<\/p>\n

\"Masaje<\/a>
Pasaremos la ventosa por toda la zona<\/figcaption><\/figure>\n

El objetivo de esta maniobra ser\u00e1 generar un poco de hiperemia<\/strong>.<\/p>\n

\"Ventosa<\/a>
Hiperemia<\/figcaption><\/figure>\n

Una vez conseguido esto, procederemos a utilizar el aparato en puntos concretos<\/strong> donde est\u00e9 m\u00e1s contracturado el m\u00fasculo. Por lo general, estos se localizar\u00e1n en el sacro o el cuadrado lumbar<\/strong>.<\/p>\n

\"C\u00f3mo<\/a>
Colocaci\u00f3n en puntos concretos<\/figcaption><\/figure>\n

La dejaremos que trabaje por unos minutos. Recuerda que desde el m\u00f3vil podremos controlar la ventosa, principalmente para aumentar o disminuir su potencia<\/strong>.<\/p>\n

\"C\u00f3mo<\/a>
Control a trav\u00e9s del m\u00f3vil<\/figcaption><\/figure>\n

Zona del trapecio<\/h3>\n

Otra zona en la que nos ofrecer\u00e1 excelentes resultados es el trapecio<\/strong>. Bastar\u00e1 con colocarla en la parte superior donde m\u00e1s tensi\u00f3n notemos para que comience a trabajar.<\/p>\n

\"C\u00f3mo<\/a>
Zona del trapecio<\/figcaption><\/figure>\n

Al ser un \u00e1rea distinta podemos utilizar nuestro m\u00f3vil para ajustar la potencia<\/strong> que mejor se adapte a nosotros.<\/p>\n

Consejos finales<\/h3>\n

Recuerda que podemos trabajar cualquier parte de nuestro cuerpo en la que tengamos contracturas.<\/p>\n

Como puedes ver la ventosa es espectacular y muy f\u00e1cil de usar. Para m\u00ed es la mejor opci\u00f3n<\/strong> (si no puedes asistir a un centro de masaje) para tratar las contracturas de una manera eficaz desde casa.<\/p>\n

Hasta aqu\u00ed el art\u00edculo de hoy, esperamos que te haya gustado y que utilices este nuevo aparato para mantener tu cuerpo saludable<\/strong>.<\/p>\n

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Recuerda seguirnos en todas nuestras redes sociales y no olvides cuidarte que tu cuerpo es tu templo. \u00a1Hasta la pr\u00f3xima!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bienvenidos a un nuevo art\u00edculo del Templo del Masaje. El d\u00eda de hoy les ense\u00f1ar\u00e9 a localizar y trabajar las contracturas de una manera muy especial, empleando un aparato de alta calidad que es un complemento ideal para el masaje descontracturante. \u00bfQuieres Aprender M\u00e1s? \u00a1Inscr\u00edbete a Nuestro Curso Online de Iniciaci\u00f3n al Masaje Ahora Mismo! […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":5825,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"footnotes":""},"categories":[255],"tags":[302,54,359,1639,150,314,230,56,472],"class_list":["post-5715","post","type-post","status-publish","format-video","has-post-thumbnail","category-formacion","tag-contractura","tag-contracturas","tag-contracturas-cervicales","tag-contracturas-en-las-piernas","tag-contracturas-musculares","tag-descontracturante","tag-masaje-contracturas","tag-masaje-descontracturante","tag-ventosas","post_format-post-format-video"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5715","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5715"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5715\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5824,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5715\/revisions\/5824"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5825"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5715"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5715"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5715"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}