{"id":6055,"date":"2023-03-07T08:08:44","date_gmt":"2023-03-07T07:08:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.templodelmasaje.com\/blog\/?p=6055"},"modified":"2023-02-02T09:31:01","modified_gmt":"2023-02-02T08:31:01","slug":"aromaterapia-descubre-los-beneficios-de-los-aceites-esenciales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/aromaterapia-descubre-los-beneficios-de-los-aceites-esenciales\/","title":{"rendered":"AROMATERAPIA: Descubre los BENEFICIOS de los ACEITES ESENCIALES"},"content":{"rendered":"

\u00a1Bienvenidos templarios y templarias a un nuevo art\u00edculo! El d\u00eda de hoy les compartir\u00e9 una entrevista que le hice a Sandra<\/strong>, uno de los pilares de nuestro Templo del Masaje, que dirige el centro que tenemos en Princesa<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfQuieres Aprender M\u00e1s? \u00a1Inscr\u00edbete a Nuestro Curso Online de Iniciaci\u00f3n al Masaje Ahora Mismo!<\/a><\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s de ser una gran masajista, es una especialista en aromaterapia<\/strong>. Como s\u00e9 que les interesa a todos este tema, hemos decidido hacerle unas preguntas para que nos explique en qu\u00e9 consiste esta terapia y c\u00f3mo la podemos utilizar en nuestro d\u00eda a d\u00eda<\/strong>:<\/p>\n

\"Beneficios
Beneficios de la aromaterapia<\/figcaption><\/figure>\n

\u00bfQu\u00e9 es la aromaterapia?<\/h2>\n

La aromaterapia es el uso de los aceites esenciales<\/strong> para trabajar diferentes casos.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 casos son esos? \u00bfQu\u00e9 podemos trabajar con la aromaterapia?<\/h2>\n

Existen muchos: emocional, f\u00edsico y mental<\/strong>. Tambi\u00e9n sirve para enfermedades o problemas de piel.<\/p>\n

La clave de la aromaterapia realmente es saber qu\u00e9 problema y qu\u00e9 aceite es el mejor para cada caso<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo podemos saber qu\u00e9 aceite usar para tratar un problema determinado?<\/h2>\n

Es una pregunta con una respuesta bastante amplia, ya que cada aceite es para un tratamiento determinado.<\/p>\n

Adem\u00e1s, si mezclas uno con otro, se puede crear un nuevo aceite que servir\u00e1 para tratar un problema diferente<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo funciona la aromaterapia? \u00bfC\u00f3mo act\u00faa?<\/h2>\n

Hay 3 formas en las que puede actuar: arom\u00e1tico<\/strong> (por la nariz), t\u00f3pico<\/strong> (coloc\u00e1ndolo en la piel), o sist\u00e9mico<\/strong> (al ingerirlo).<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo es posible que los aromas influyan en nuestro cuerpo y cambien cosas dentro de \u00e9l?<\/h2>\n

Debido a que el aroma llega a nuestro cerebro mediante la nariz<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfY realiza cambios?<\/h2>\n

En el sistema l\u00edmbico<\/strong>, que es el lugar donde se encuentran diversas gl\u00e1ndulas, que se encargan de realizar estos cambios al interactuar con el aroma<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se utiliza o en qu\u00e9 \u00e1reas de nuestra vida lo podemos aplicar?<\/h2>\n

Todo depender\u00e1 de lo que busquemos, puede ayudar a dormir mejor, tratar una quemadura o incluso, a ser m\u00e1s feliz<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfLa aromaterapia entra dentro del mundo de las terapias naturales?<\/h2>\n

\u00a1Por supuesto! Antes de acudir a f\u00e1rmacos m\u00e1s fuertes que puede tener efectos desastrosos en nuestro organismo, podemos probar con unas gotitas de aromaterapia<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfQuieres Aprender M\u00e1s? \u00a1Inscr\u00edbete a Nuestro Curso Online de Iniciaci\u00f3n al Masaje Ahora Mismo!<\/a><\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s, al visitar el Templo del Masaje podr\u00e1s hacer un seguimiento de tu avance y nuestras expertas te ayudar\u00e1n a elegir el mejor aceite para tu caso<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfLa aromaterapia es muy completa?<\/h2>\n

\u00a1Claro! Cada esencia nos va a ayudar a tratar diferentes problemas<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 contraindicaciones puede tener la aromaterapia?<\/h2>\n

Hay unas pocas y vamos a hablar de ellas.<\/p>\n

La primera que debemos tener en cuenta es que una esencia no se puede aplicar directamente en la piel<\/strong>. Se debe utilizar, arcilla, crema o un aceite base vegetal.<\/p>\n

La segunda es que una embarazada no deber\u00eda usar un aceite esencial<\/strong>, ya que el principio activo puede llegar al beb\u00e9 y realmente no sabemos el efecto que pueda tener en \u00e9l.<\/p>\n

Tambi\u00e9n es importante evitar que los ni\u00f1os lo ingieran<\/strong>, debido a que estos aceites esenciales no est\u00e1n dise\u00f1ados para ello (salvo algunas excepciones).<\/p>\n

Al mismo tiempo, hay que tener en cuenta la conservaci\u00f3n. No se debe utilizar un aceite que no haya seguido un proceso correcto, ya que la esencia pierde sus propiedades<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfEs necesario tener cuidado en relaci\u00f3n con alergias o intolerancia a los aromas?<\/h2>\n

\u00a1Efectivamente! Un aceite esencial puede generar alergias<\/strong>. Por esta raz\u00f3n, antes de aplicarlo hay que testearlo.<\/p>\n

Este procedimiento se realiza, colocando una gota en la piel del paciente y analizando su reacci\u00f3n. Si el \u00e1rea de aplicaci\u00f3n se enrojece o genera irritaci\u00f3n<\/strong> es un claro indicio de que no debe seguir us\u00e1ndose.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ntas esencias o aromas podemos encontrar?<\/h2>\n

Existe una enorme cantidad de aceites<\/strong>, pero realmente los que m\u00e1s se utilizan son unos 50 o 60<\/strong>. Aunque estos se combinan y derivan en m\u00e1s.<\/p>\n

\u00a0\u00bfQu\u00e9 beneficios otorgan los aceites en cuanto a la salud del paciente se refiere?<\/h2>\n

\u00a1Much\u00edsimos! Todo depender\u00e1 de qu\u00e9 aceite utilicemos y c\u00f3mo lo apliquemos. Incluso, las mezclas que hagamos influyen en el resultado<\/strong>.<\/p>\n

Entre los beneficios de la aromaterapia podemos encontrar una disminuci\u00f3n del insomnio.<\/p>\n

\u00bfEs buena esta terapia para tratar problemas emocionales?<\/h2>\n

\u00a1Claro que s\u00ed! Sobre todo, en problemas emocionales relacionados con la ansiedad, el dolor y la depresi\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

Adem\u00e1s, mejora el funcionamiento del sistema inmunol\u00f3gico y aumenta las defensas.<\/p>\n

\u00bfQuieres Aprender M\u00e1s? \u00a1Inscr\u00edbete a Nuestro Curso Online de Iniciaci\u00f3n al Masaje Ahora Mismo!<\/a><\/span><\/p>\n

Por si fuera poco, la terapia es buena para tratar problemas digestivos o respiratorios<\/strong> (garganta, nariz y mucosa).<\/p>\n

Hasta aqu\u00ed la entrevista que le realice a Sandra, espero que te haya gustado y si te interesa este tema, te invito a dejarme tus dudas en los comentarios. Recuerda seguir leyendo nuestro blog y no lo olvides, cu\u00eddate que tu cuerpo es tu templo. \u00a1Hasta la pr\u00f3xima!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a1Bienvenidos templarios y templarias a un nuevo art\u00edculo! El d\u00eda de hoy les compartir\u00e9 una entrevista que le hice a Sandra, uno de los pilares de nuestro Templo del Masaje, que dirige el centro que tenemos en Princesa. \u00bfQuieres Aprender M\u00e1s? \u00a1Inscr\u00edbete a Nuestro Curso Online de Iniciaci\u00f3n al Masaje Ahora Mismo! Adem\u00e1s de ser […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":6122,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"footnotes":""},"categories":[255],"tags":[290],"class_list":["post-6055","post","type-post","status-publish","format-video","has-post-thumbnail","category-formacion","tag-aromaterapia-madrid","post_format-post-format-video"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6055","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6055"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6055\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6123,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6055\/revisions\/6123"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6122"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}