{"id":6165,"date":"2023-04-25T19:44:08","date_gmt":"2023-04-25T17:44:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.templodelmasaje.com\/blog\/?p=6165"},"modified":"2023-03-02T22:05:00","modified_gmt":"2023-03-02T21:05:00","slug":"automasaje-para-tratar-el-asma-con-medicina-tradicional-china","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/automasaje-para-tratar-el-asma-con-medicina-tradicional-china\/","title":{"rendered":"AUTOMASAJE para TRATAR el ASMA con MEDICINA TRADICIONAL CHINA"},"content":{"rendered":"<p>\u00a1Bienvenidos templarios y templarias! En este art\u00edculo hablaremos de una patolog\u00eda muy com\u00fan que es: <strong>El asma<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span class=\"td_btn td_btn_lg td_default_btn\" style=\"background-color: #ff6600; color: #ffffff;\"><a style=\"background-color: #ff6600; color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/tienda.templodelmasaje.com\/producto\/curso-online-de-iniciacion-al-masaje\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00bfQuieres Aprender M\u00e1s? \u00a1Inscr\u00edbete a Nuestro Curso Online de Iniciaci\u00f3n al Masaje Ahora Mismo!<\/a><\/span><\/p>\n<p>Hemos decidido hacer este art\u00edculo porque nos lo han pedido en nuestras redes sociales. Por esta raz\u00f3n, si te interesa conocer m\u00e1s sobre un tema en concreto te invito a seguirnos para que nos lo recomiendes.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es el asma?<\/h2>\n<figure id=\"attachment_6244\" aria-describedby=\"caption-attachment-6244\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6244\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Tratamiento-con-medicina-alternativa-del-asma.jpg\" alt=\"Tratamiento con medicina alternativa del asma\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Tratamiento-con-medicina-alternativa-del-asma.jpg 1920w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Tratamiento-con-medicina-alternativa-del-asma-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Tratamiento-con-medicina-alternativa-del-asma-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Tratamiento-con-medicina-alternativa-del-asma-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Tratamiento-con-medicina-alternativa-del-asma-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Tratamiento-con-medicina-alternativa-del-asma-696x392.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Tratamiento-con-medicina-alternativa-del-asma-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Tratamiento-con-medicina-alternativa-del-asma-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6244\" class=\"wp-caption-text\">Asma<\/figcaption><\/figure>\n<p>El asma es un <strong>trastorno inflamatorio cr\u00f3nico<\/strong> que produce un estrechamiento espor\u00e1dico de las <strong>v\u00edas respiratorias<\/strong>. Se produce un espasmo de los bronquios y de los bronquiolos que impide que la persona pueda respirar.<\/p>\n<p>Los s\u00edntomas son:<\/p>\n<ul>\n<li>Tener periodos de tos.<\/li>\n<li>Dificultad en la respiraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Peque\u00f1as sibilancias.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Las sibilancias son sonidos que hace el pulm\u00f3n cuando respiramos.<\/p>\n<p>Todo lo anterior, provoca que la persona <strong>no pueda respirar<\/strong> y todo el aire quede atrapado en los alveolos.<\/p>\n<p>En las <strong>primeras fases<\/strong>, adem\u00e1s del espasmo se pueden producir <strong>secreciones de moco<\/strong> que pueden llegar a <strong>obstruir los bronquios y los bronquiolos<\/strong>, lo que puede agravar el ataque.<\/p>\n<p>En las <strong>fases cr\u00f3nicas<\/strong>, la inflamaci\u00f3n se mantiene y puede llegar a producir: <strong>edemas, fibrosis y necrosis de las c\u00e9lulas<\/strong>. Por esta raz\u00f3n, es muy importante tratarlo para que no llegue a estos casos.<\/p>\n<h2>Asma en la medicina tradicional china (MTC)<\/h2>\n<p>En este art\u00edculo abordaremos el <strong>tratamiento del asma<\/strong> desde el punto de vista de la medicina tradicional china (MTC).<\/p>\n<p>Recuerda que esta terapia <strong>NO sustituye al tratamiento m\u00e9dico<\/strong>, pero puede ser un gran complemento.<\/p>\n<p>En la MTC el humano se alimenta en 3 planos:<\/p>\n<ul>\n<li>Respiraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Ingesta de alimentos.<\/li>\n<li>Sentimientos.<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_6245\" aria-describedby=\"caption-attachment-6245\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6245\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-medicina-tradicional-china.jpg\" alt=\"C\u00f3mo tratar el asma con medicina tradicional china\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-medicina-tradicional-china.jpg 1920w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-medicina-tradicional-china-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-medicina-tradicional-china-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-medicina-tradicional-china-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-medicina-tradicional-china-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-medicina-tradicional-china-696x392.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-medicina-tradicional-china-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-medicina-tradicional-china-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6245\" class=\"wp-caption-text\">Alimentaci\u00f3n humana en 3 planos<\/figcaption><\/figure>\n<p>El <strong>plano celeste<\/strong> es el que se asocia a la respiraci\u00f3n. Por esta raz\u00f3n, cuando se padece el asma se dice que la persona ha perdido la capacidad de usar este elemento.<\/p>\n<p>Las personas voluntariamente <strong>pueden dejar de comer y de hacer muchas cosas<\/strong>, pero nunca van a dejar de respirar, ya que esto las llevar\u00eda a la <strong>p\u00e9rdida de la conciencia<\/strong> y autom\u00e1ticamente el cuerpo de manera involuntaria <strong>volver\u00eda a respirar<\/strong>.<\/p>\n<p>Esto hace pensar que existe alg\u00fan <strong>tipo de protecci\u00f3n<\/strong> sobre este alimento celeste que siempre se encuentra a nuestro alrededor.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ffffff;\"><span class=\"td_btn td_btn_lg td_default_btn\" style=\"color: #ffffff;\"><a style=\"color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/tienda.templodelmasaje.com\/producto\/masaje-a-elegir\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a1Reserva un Masaje Ahora!<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p>Debido a enfermedades como el asma, los expertos en MTC se han preguntado qu\u00e9 le puede ocurrir al ser para que no quiera respirar.<\/p>\n<p>Estos los ha llevado a concluir que muchas veces el \u00f3rgano del pulm\u00f3n se ve afectado cuando el entorno (la parte externa) <strong>no lo deja respirar y lo asfixia<\/strong>.<\/p>\n<p>Por ejemplo, esto ocurre cuando los ni\u00f1os tienen demasiada <strong>sobreprotecci\u00f3n<\/strong> por parte de sus padres, est\u00e1n muy encima de ellos y no los dejan respirar.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span class=\"td_btn td_btn_lg td_default_btn\" style=\"background-color: #ff6600; color: #ffffff;\"><a style=\"background-color: #ff6600; color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/tienda.templodelmasaje.com\/producto\/curso-online-de-iniciacion-al-masaje\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00bfQuieres Aprender M\u00e1s? \u00a1Inscr\u00edbete a Nuestro Curso Online de Iniciaci\u00f3n al Masaje Ahora Mismo!<\/a><\/span><\/p>\n<p>El hecho de que el exterior sea muy pesado produce una asfixia, ya que el interior es incapaz de poderse llenar del aire o <strong>alimento celeste<\/strong>.<\/p>\n<p>Estas situaciones no son exclusivas de los padres y los hijos. El ser tambi\u00e9n se puede ver oprimido por el <strong>entorno laboral o social<\/strong>. Incluso puede llegar a verse asfixiado por sus propias parejas.<\/p>\n<figure id=\"attachment_6246\" aria-describedby=\"caption-attachment-6246\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6246\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Causas-del-asma-segun-la-medicina-tradicional-china.jpg\" alt=\"Causas del asma seg\u00fan la medicina tradicional china\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Causas-del-asma-segun-la-medicina-tradicional-china.jpg 1920w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Causas-del-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Causas-del-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Causas-del-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Causas-del-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Causas-del-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-696x392.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Causas-del-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Causas-del-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6246\" class=\"wp-caption-text\">Opresi\u00f3n generada por el entorno laboral<\/figcaption><\/figure>\n<p>Todas estas circunstancias podr\u00edan ser el <strong>origen emocional del asma<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Consejo:<\/strong> <a href=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/ejercios-para-mejorar-la-respiracion-aprende-a-respirar\/\">Ejercicios para mejorar la respiraci\u00f3n<\/a><\/p>\n<p>Por otro lado, este \u00f3rgano tambi\u00e9n se puede ver afectado cuando la persona <strong>niega su propio destino en la vida<\/strong>. Es decir, no se atreve a avanzar en los pasos que le corresponden.<\/p>\n<p>Incluso, puede negarse a si misma la propia <strong>inhalaci\u00f3n del prana o aire celeste<\/strong>. Por ejemplo, es como si una persona dijera \u201cno puedo hacer lo que tengo que hacer y me voy como sea\u201d, lo cual, genera que inconscientemente que vaya apag\u00e1ndose poco a poco y limitando su capacidad de respiraci\u00f3n. Esto ser\u00eda otro mecanismo que dar\u00eda pie a la aparici\u00f3n del asma.<\/p>\n<h2>Respiraci\u00f3n en la MTC<\/h2>\n<p>Energ\u00e9ticamente el mecanismo de la respiraci\u00f3n consta de 3 fases:<\/p>\n<h3>Inspiraci\u00f3n (h\u00edgado y ri\u00f1\u00f3n)<\/h3>\n<p>La primera fase es la <strong>inspiraci\u00f3n<\/strong>, donde la energ\u00eda est\u00e1 a cargo del <strong>h\u00edgado y del ri\u00f1\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<h3>Espiraci\u00f3n (coraz\u00f3n y pulm\u00f3n)<\/h3>\n<p>La segunda fase es la <strong>espiraci\u00f3n<\/strong> que est\u00e1 regulada por la <strong>energ\u00eda del coraz\u00f3n y del pulm\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<h2>Pausa (bazo)<\/h2>\n<p>Finalmente, tenemos la <strong>pausa<\/strong> entre ambas respiraciones que se rige estrictamente por el <strong>bazo<\/strong>.<\/p>\n<p>El asma es una patolog\u00eda que afecta directamente al pulm\u00f3n, uno de los \u00f3rganos m\u00e1s importantes para la MTC, ya que es el primero que empieza a funcionar cuando nacemos y el \u00faltimo que se apaga cuando morimos. Adem\u00e1s, nos ayuda a separarnos de nuestra madre.<\/p>\n<p>Por esta raz\u00f3n, el \u00f3rgano nos habla de la <strong>individualidad del ser humano<\/strong> y pone fin a nuestras vidas con la \u00faltima espiraci\u00f3n. Debido a esto, se considera como una llave de paso que <strong>conecta la vida con la muerte<\/strong>.<\/p>\n<h2>Emociones del pulm\u00f3n<\/h2>\n<p>Las emociones principales atribuidas al pulm\u00f3n en la MTC son <strong>la tristeza y la melancol\u00eda<\/strong>. Sin embargo, tambi\u00e9n podemos encontrar otras <strong>conexiones emocionales<\/strong> como las de <strong>autonom\u00eda, independencia e individualidad<\/strong>.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se asocia al compromiso que tenemos con la vida, concretamente a si queremos participar o aislarnos de ella.<\/p>\n<p>Principalmente se ve afectado en todos los casos donde estamos <strong>sufriendo una separaci\u00f3n o hemos perdido a un ser querido<\/strong>.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, como en el caso del asma, tambi\u00e9n tiene que ver con las cosas que nos ahogan o nos resultan asfixiantes.<\/p>\n<h2>Tratamiento de automasaje contra el asma (MTC)<\/h2>\n<p>Ahora que ya hemos hablado de la importancia que tiene este \u00f3rgano, aprenderemos un <strong>tratamiento maravilloso<\/strong> que podemos hacer a diario para ayudar a equilibrarlo en casa.<\/p>\n<p>El tratamiento es muy sencillo, consistir\u00e1 en <strong>realizar un masaje con el pulgar<\/strong> por todo el recorrido del Meridiano del Pulm\u00f3n, insistiendo m\u00e1s en los puntos importantes de este canal.<\/p>\n<p>Esta terapia se puede hacer como un <strong>automasaje<\/strong> sin ning\u00fan problema.<\/p>\n<p>Al realizarnos este masaje, buscaremos <strong>subir la energ\u00eda del pulm\u00f3n<\/strong> y, en consecuencia, nuestro propio orgullo. De esta forma, conseguiremos <strong>equilibrar todas las emociones<\/strong> de las que hemos hablado antes.<\/p>\n<h3>Localizaci\u00f3n del canal de pulm\u00f3n<\/h3>\n<figure id=\"attachment_6247\" aria-describedby=\"caption-attachment-6247\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6247\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-el-Canal-de-Pulmon.jpg\" alt=\"C\u00f3mo tratar el asma con el Canal de Pulm\u00f3n\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-el-Canal-de-Pulmon.jpg 1920w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-el-Canal-de-Pulmon-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-el-Canal-de-Pulmon-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-el-Canal-de-Pulmon-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-el-Canal-de-Pulmon-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-el-Canal-de-Pulmon-696x392.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-el-Canal-de-Pulmon-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-tratar-el-asma-con-el-Canal-de-Pulmon-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6247\" class=\"wp-caption-text\">Localizaci\u00f3n del Canal del Pulm\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n<p>El canal de pulm\u00f3n se localiza en los <strong>brazos<\/strong>, inicia en la zona del pectoral y recorre toda la parte dorsal hasta llegar al pulgar de la mano.<\/p>\n<p>Por esta raz\u00f3n, es un canal que se puede trabajar f\u00e1cilmente.<\/p>\n<h3>Recorrido con el pulgar<\/h3>\n<figure id=\"attachment_6248\" aria-describedby=\"caption-attachment-6248\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6248\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Automasaje-para-tratar-el-asma-segun-la-medicina-tradicional-china.jpg\" alt=\"Automasaje para tratar el asma seg\u00fan la medicina tradicional china\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Automasaje-para-tratar-el-asma-segun-la-medicina-tradicional-china.jpg 1920w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Automasaje-para-tratar-el-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Automasaje-para-tratar-el-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Automasaje-para-tratar-el-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Automasaje-para-tratar-el-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Automasaje-para-tratar-el-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-696x392.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Automasaje-para-tratar-el-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Automasaje-para-tratar-el-asma-segun-la-medicina-tradicional-china-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6248\" class=\"wp-caption-text\">Masaje con el pulgar desde el principio hasta el final<\/figcaption><\/figure>\n<p>Para trabajarlo, haremos un recorrido por todo el Canal usando el <strong>pulgar<\/strong>.<\/p>\n<p>Insistiremos m\u00e1s en el primer punto que est\u00e1 localizado en el pectoral. En esta zona haremos un masaje hasta que <strong>disminuya la sensaci\u00f3n de dolor<\/strong> que tenemos.<\/p>\n<figure id=\"attachment_6249\" aria-describedby=\"caption-attachment-6249\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6249\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Puntos-de-medicina-tradicional-china-para-tratar-el-asma.jpg\" alt=\"Puntos de medicina tradicional china para tratar el asma\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Puntos-de-medicina-tradicional-china-para-tratar-el-asma.jpg 1920w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Puntos-de-medicina-tradicional-china-para-tratar-el-asma-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Puntos-de-medicina-tradicional-china-para-tratar-el-asma-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Puntos-de-medicina-tradicional-china-para-tratar-el-asma-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Puntos-de-medicina-tradicional-china-para-tratar-el-asma-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Puntos-de-medicina-tradicional-china-para-tratar-el-asma-696x392.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Puntos-de-medicina-tradicional-china-para-tratar-el-asma-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Puntos-de-medicina-tradicional-china-para-tratar-el-asma-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6249\" class=\"wp-caption-text\">Masaje del primer punto<\/figcaption><\/figure>\n<p>Al mismo tiempo, nos detendremos en 3 puntos clave:<\/p>\n<h3>5 de Pulm\u00f3n<\/h3>\n<figure id=\"attachment_6250\" aria-describedby=\"caption-attachment-6250\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6250\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-masaje-para-el-asma.jpg\" alt=\"Mejores t\u00e9cnicas de masaje para el asma\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-masaje-para-el-asma.jpg 1920w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-masaje-para-el-asma-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-masaje-para-el-asma-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-masaje-para-el-asma-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-masaje-para-el-asma-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-masaje-para-el-asma-696x392.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-masaje-para-el-asma-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-masaje-para-el-asma-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6250\" class=\"wp-caption-text\">Masaje en el punto 5 de Pulm\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n<p>El primer punto ser\u00e1 el <strong>5 del Pulm\u00f3n<\/strong> que est\u00e1 localizado en el <strong>pliegue del codo<\/strong>. En esta zona es probable que haya m\u00e1s sensibilidad.<\/p>\n<p>Al masajear este punto, conseguiremos <strong>respirar mejor<\/strong> y ampliaremos nuestra propia capacidad pulmonar.<\/p>\n<h3>6 de Pulm\u00f3n<\/h3>\n<figure id=\"attachment_6251\" aria-describedby=\"caption-attachment-6251\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6251\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-aliviar-el-asma-con-puntos-de-la-medicina-tradicional-china.jpg\" alt=\"C\u00f3mo aliviar el asma con puntos de la medicina tradicional china\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-aliviar-el-asma-con-puntos-de-la-medicina-tradicional-china.jpg 1920w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-aliviar-el-asma-con-puntos-de-la-medicina-tradicional-china-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-aliviar-el-asma-con-puntos-de-la-medicina-tradicional-china-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-aliviar-el-asma-con-puntos-de-la-medicina-tradicional-china-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-aliviar-el-asma-con-puntos-de-la-medicina-tradicional-china-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-aliviar-el-asma-con-puntos-de-la-medicina-tradicional-china-696x392.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-aliviar-el-asma-con-puntos-de-la-medicina-tradicional-china-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-aliviar-el-asma-con-puntos-de-la-medicina-tradicional-china-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6251\" class=\"wp-caption-text\">Masaje en el punto 6 de Pulm\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n<p>El siguiente punto es el <strong>6 de pulm\u00f3n<\/strong>, el cual, est\u00e1 ubicado aproximadamente a la mitad del antebrazo (mu\u00f1eca-codo) y se conoce como <em>\u201cla alarma del pulm\u00f3n\u201d<\/em>.<\/p>\n<p>A esta zona le vamos a dar un toquecito para que empiece a trabajar mucho mejor.<\/p>\n<h3>7 de Pulm\u00f3n<\/h3>\n<figure id=\"attachment_6252\" aria-describedby=\"caption-attachment-6252\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6252\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-automasaje-para-tratar-el-asma.jpg\" alt=\"Mejores t\u00e9cnicas de automasaje para tratar el asma\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-automasaje-para-tratar-el-asma.jpg 1920w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-automasaje-para-tratar-el-asma-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-automasaje-para-tratar-el-asma-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-automasaje-para-tratar-el-asma-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-automasaje-para-tratar-el-asma-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-automasaje-para-tratar-el-asma-696x392.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-automasaje-para-tratar-el-asma-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mejores-tecnicas-de-automasaje-para-tratar-el-asma-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6252\" class=\"wp-caption-text\">Masaje en el punto 7 de Pulm\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n<p>El siguiente punto donde vamos a insistir es el <strong>7 de pulm\u00f3n<\/strong>. Este se encuentra en la mu\u00f1eca y nos ayudar\u00e1 a abrir toda la <strong>capacidad tor\u00e1cica<\/strong>.<\/p>\n<p>Aunque estos puntos son muy relevantes, te recomiendo que realices el masaje por todo el recorrido del canal y te detengas en aquellas zonas que tengan una <strong>mayor sensibilidad<\/strong>.<\/p>\n<p>Realizaremos el masaje en un brazo primero y posteriormente, repetiremos las mismas maniobras en el otro.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ffffff;\"><span class=\"td_btn td_btn_lg td_default_btn\" style=\"color: #ffffff;\"><a style=\"color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/tienda.templodelmasaje.com\/producto\/masaje-a-elegir\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a1Reserva un Masaje Ahora!<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p>La duraci\u00f3n de la terapia <strong>depender\u00e1 de la sensibilidad y el dolor<\/strong> que tengamos, pero al menos deberemos <strong>cubrir 3 veces cada Canal<\/strong>.<\/p>\n<h2>Estiramientos para tratar el asma<\/h2>\n<p>Tambi\u00e9n podemos complementar este tratamiento con unos <strong>estiramientos<\/strong> muy sencillos:<\/p>\n<h3>Apertura de los brazos<\/h3>\n<figure id=\"attachment_6253\" aria-describedby=\"caption-attachment-6253\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6253\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-estimular-el-Canal-de-Pulmon.jpg\" alt=\"Estiramientos para estimular el Canal de Pulm\u00f3n\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-estimular-el-Canal-de-Pulmon.jpg 1920w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-estimular-el-Canal-de-Pulmon-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-estimular-el-Canal-de-Pulmon-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-estimular-el-Canal-de-Pulmon-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-estimular-el-Canal-de-Pulmon-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-estimular-el-Canal-de-Pulmon-696x392.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-estimular-el-Canal-de-Pulmon-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-estimular-el-Canal-de-Pulmon-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6253\" class=\"wp-caption-text\">Apertura de los brazos mientras inspiramos<\/figcaption><\/figure>\n<p>El primero consistir\u00e1 en <strong>extender los brazos<\/strong> como si estuvi\u00e9ramos abriendo una ventana. Llevaremos las manos hacia atr\u00e1s todo lo que podamos mientras <strong>inspiramos<\/strong>.<\/p>\n<p>Haremos este ejercicio durante <strong>un minuto<\/strong> por lo menos.<\/p>\n<h3>Uni\u00f3n de manos<\/h3>\n<figure id=\"attachment_6254\" aria-describedby=\"caption-attachment-6254\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6254\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-aliviar-el-asma.jpg\" alt=\"Estiramientos para aliviar el asma\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-aliviar-el-asma.jpg 1920w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-aliviar-el-asma-300x169.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-aliviar-el-asma-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-aliviar-el-asma-768x432.jpg 768w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-aliviar-el-asma-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-aliviar-el-asma-696x392.jpg 696w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-aliviar-el-asma-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Estiramientos-para-aliviar-el-asma-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6254\" class=\"wp-caption-text\">Estiramiento de las manos por la parte posterior<\/figcaption><\/figure>\n<p>En el segundo estiramiento vamos a <strong>unir las manos<\/strong> como si estuvi\u00e9ramos haciendo un arma con m\u00edmica y las vamos a colocar <strong>detr\u00e1s de la espalda<\/strong>.<\/p>\n<p>Posteriormente, pondremos los brazos rectos y realizaremos un <strong>estiramiento hacia arriba<\/strong> hasta que lleguemos a notar el esfuerzo.<\/p>\n<p>Mantendremos el movimiento mientras trabajamos la respiraci\u00f3n.<\/p>\n<h2>Consejos finales<\/h2>\n<p>Esta rutina de tratamiento la debemos realizar <strong>todos los d\u00edas<\/strong>, si es posible, a primera hora de la ma\u00f1ana. De esta manera, vamos a preparar y oxigenar los pulmones para que soporten todo el d\u00eda.<\/p>\n<p>Aunque tambi\u00e9n se puede hacer en cualquier momento del d\u00eda donde nos sintamos <strong>asfixiados o agobiados<\/strong>, incluso es recomendable cada <strong>2 o 3 horas<\/strong> si pasamos mucho tiempo frente al ordenador, ya que nos ayudar\u00e1 a <strong>compensar la postura<\/strong>.<\/p>\n<p>Recuerda que primero deber\u00e1s realizar el masaje y luego los estiramientos.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span class=\"td_btn td_btn_lg td_default_btn\" style=\"background-color: #ff6600; color: #ffffff;\"><a style=\"background-color: #ff6600; color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/tienda.templodelmasaje.com\/producto\/curso-online-de-iniciacion-al-masaje\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00bfQuieres Aprender M\u00e1s? \u00a1Inscr\u00edbete a Nuestro Curso Online de Iniciaci\u00f3n al Masaje Ahora Mismo!<\/a><\/span><\/p>\n<p>El tratamiento completo no nos deber\u00eda de llevar m\u00e1s de <strong>5 o 10 minutos<\/strong>, as\u00ed que espero que lo pongas en pr\u00e1ctica y me dejes en los comentarios c\u00f3mo te ha ido con \u00e9l. Recuerda seguirme en todas mis redes sociales para descubrir otros secretos de la MTC y no olvides cuidarte que tu cuerpo es tu templo. \u00a1Hasta la pr\u00f3xima!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Bienvenidos templarios y templarias! En este art\u00edculo hablaremos de una patolog\u00eda muy com\u00fan que es: El asma. \u00bfQuieres Aprender M\u00e1s? \u00a1Inscr\u00edbete a Nuestro Curso Online de Iniciaci\u00f3n al Masaje Ahora Mismo! Hemos decidido hacer este art\u00edculo porque nos lo han pedido en nuestras redes sociales. 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