{"id":6365,"date":"2023-07-11T07:06:58","date_gmt":"2023-07-11T05:06:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.templodelmasaje.com\/blog\/?p=6365"},"modified":"2023-08-23T06:25:09","modified_gmt":"2023-08-23T04:25:09","slug":"reflexologia-podal-para-el-asma-y-problemas-respiratorios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/reflexologia-podal-para-el-asma-y-problemas-respiratorios\/","title":{"rendered":"REFLEXOLOG\u00cdA PODAL para el ASMA y PROBLEMAS RESPIRATORIOS"},"content":{"rendered":"

\u00a1Bienvenidos Templarios y Templarias a un nuevo art\u00edculo de reflexolog\u00eda! El d\u00eda de hoy tocaremos nuevamente el tema del asma<\/strong>. Anteriormente hemos hablado sobre el asma y su relaci\u00f3n con la medicina tradicional china (MTC)<\/a>, pero esta vez aprenderemos a tratarlo a trav\u00e9s de los pies<\/strong>.<\/p>\n

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El asma es un problema donde los alveolos de los pulmones se asfixian. Esto es justamente, lo que trataremos de resolver a trav\u00e9s de la reflexolog\u00eda.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se compone el aparato respiratorio?<\/h2>\n

Antes de comenzar, es importante que entendamos en qu\u00e9 consiste el aparato respiratorio<\/strong> y qu\u00e9 lo contiene.<\/p>\n

El aparato respiratorio comienza por lo nariz, abarca los senos nasales<\/strong> que tenemos en las cavidades que hay en la cabeza y que acumulan moco. Continua por la faringe, laringe y llega a la tr\u00e1quea<\/strong>.<\/p>\n

En este punto, se divide en 2 bronquios<\/strong> que van a conectarse con los 2 pulmones<\/strong> que tenemos. El izquierdo es un poco m\u00e1s peque\u00f1o porque est\u00e1 el coraz\u00f3n, mientras que el derecho es ligeramente m\u00e1s grande. A pesar de sus diferentes tama\u00f1os, ambos realizan la misma funci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

Aparato respiratorio en reflexolog\u00eda podal<\/h2>\n

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Ahora vamos a descubrir en qu\u00e9 partes del pie se encuentran todas estas estructuras.<\/p>\n

Los senos nasales est\u00e1n en los dedos de los pies<\/strong>. En el dedo gordo tenemos los senos frontales (en el borde externo).<\/p>\n

\"Tratar
Senos nasales frontales<\/figcaption><\/figure>\n

Y el resto est\u00e1n en todos los pulpejos<\/strong> del resto de los dedos.<\/p>\n

\"C\u00f3mo
Ubicaci\u00f3n del resto de los senos nasales<\/figcaption><\/figure>\n

Entre el primer y el segundo dedo del pie existe una zona m\u00e1s dura. Esa ser\u00e1 la parte de la tr\u00e1quea<\/strong>.<\/p>\n

\"Masaje
Ubicaci\u00f3n de la tr\u00e1quea<\/figcaption><\/figure>\n

Este \u00f3rgano se mete en el pulm\u00f3n a trav\u00e9s del bronquio y los bronquiolos que poco a poquito se van ramificando hasta llegar a los alveolos.<\/p>\n

\"Mejores
Ubicaci\u00f3n del bronquio y los bronquiolos<\/figcaption><\/figure>\n

El resto, es decir, toda la masa del pulm\u00f3n la tenemos en lo que es la almohadilla del pie<\/strong>. Si nos fijamos bien, incluso podremos ver los peque\u00f1os c\u00edrculos que lo componen.<\/p>\n

\"Aliviar
Ubicaci\u00f3n del pulm\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n

En el otro pie, tenemos el pulm\u00f3n exactamente igual<\/strong>, pero en sentido inverso.<\/p>\n

Ahora que ya sabemos en d\u00f3nde se localiza el sistema respiratorio en reflexolog\u00eda<\/strong>, procederemos a trabajarlo.<\/p>\n

Reflexolog\u00eda podal para el tratamiento del asma<\/h2>\n

Antes de empezar con el tratamiento, es muy importante que realicemos un calentamiento del pie para reflexolog\u00eda<\/a>.<\/p>\n

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Hecho lo anterior, iniciaremos con nuestra terapia:<\/p>\n

Masaje en los senos nasales<\/h3>\n

Lo primero que trabajaremos ser\u00e1n los senos nasales para liberar el moco<\/strong> y la v\u00eda de entrada a los pulmones. Para ello, emplearemos el pulgar para hacer un caminito<\/strong>, comenzaremos en el frontal y luego en el resto de los dedos.<\/p>\n

\"T\u00e9cnicas
Masaje de los senos nasales<\/figcaption><\/figure>\n

Posteriormente, en esas mismas zonas, realizaremos un arrastre hacia abajo<\/strong> con el objetivo de limpiar todos los senos nasales.<\/p>\n

\"Disminuir
Arrastres en la zona de los senos nasales<\/figcaption><\/figure>\n

Esto nos ayudar\u00e1 a eliminar el moco y a liberarlo para tratar congestiones leves e incluso, catarros o constipados<\/strong>.<\/p>\n

Si la persona que tiene asma padece de gran secreci\u00f3n nasal se sentir\u00e1 peor. Para evitar esto, hay que liberar todos los senos nasales antes de trabajar el pulm\u00f3n.<\/p>\n

Masaje en el pulm\u00f3n<\/h3>\n

Terminado lo anterior, vamos a trabajar el pulm\u00f3n<\/strong>. Iniciaremos entrando por la zona de la tr\u00e1quea y realizaremos caminitos por el centro hasta el final del \u00f3rgano. Esto va a facilitar la entrada de aire.<\/p>\n

\"T\u00e9cnicas
Masaje en la zona del pulm\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n

Despu\u00e9s de lo anterior, trabajaremos la salida de aire del pulm\u00f3n (exhalaci\u00f3n). Para ello, realizaremos un caminito por todos los huequitos de los laterales de los metatarsos desde abajo hacia arriba, con la intensi\u00f3n de liberar todo lo que haya dentro del \u00f3rgano<\/strong>.<\/p>\n

\"Reflexolog\u00eda
Liberaci\u00f3n de la salida de aire<\/figcaption><\/figure>\n

Repetiremos la maniobra todas las veces que sean necesarias hasta que notemos que cambia la textura <\/strong>de la zona y es m\u00e1s f\u00e1cil el movimiento.<\/p>\n

\"Reflexoterapia
Repetiremos hasta notar un cambio<\/figcaption><\/figure>\n

Posteriormente, utilizando ambos pulgares vamos a movilizar y arrastrar<\/strong> todo el tejido desde la parte baja hasta la zona de los dedos.<\/p>\n

\"Maniobras
Movilizaci\u00f3n y arrastre de todo el tejido<\/figcaption><\/figure>\n

Movimiento en fuelle<\/h3>\n

Una terminado el trabajo de la inspiraci\u00f3n y espiraci\u00f3n<\/strong> vamos a tratar en fuelle, haciendo un movimiento que aumente la oxigenaci\u00f3n del pie<\/strong>.<\/p>\n

\"Reflexolog\u00eda
Movimiento de fuelle<\/figcaption><\/figure>\n

Para ello, apoyaremos el pu\u00f1o en la planta (justo a la altura de los metatarsos), mientras que la otra la usaremos para coger desde el primer metatarso hasta el quinto por la parte de arriba.<\/p>\n

Al realizar esto, el pu\u00f1o empujar\u00e1 el pie<\/strong> para abrir los metatarsos<\/strong>, mientras que la otra mano recoger\u00e1 el pie hacia abajo para comprimirlos<\/strong>. Esto provocar\u00e1 un movimiento de acorde\u00f3n o de fuelle que oxigenar\u00e1 el pulm\u00f3n y lo revitalizar\u00e1<\/strong>.<\/p>\n

Cuando ya hayamos terminado el masaje en el pie izquierdo, repetiremos las mismas maniobras en el derecho<\/strong>.<\/p>\n

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Consejos finales<\/h2>\n

En los dos pies tenemos los pulmones (uno en cada pie) y los senos nasales, as\u00ed que siempre hay que trabajar ambos.<\/p>\n

Esta terapia no solo funcionar\u00e1 para tratar el asma<\/strong>, tambi\u00e9n se puede emplear para cualquier otro problema de pulmones: un constipado, catarro o cualquier otra afecci\u00f3n que no le permita al \u00f3rgano respirar adecuadamente.<\/p>\n

Si te interesa conocer m\u00e1s sobre este tema, te invito a suscribirte a nuestro canal de YouTube donde encontrar\u00e1s muchos videos relacionados. T\u00fa y yo hablamos en el siguiente art\u00edculo, no olvides cuidarte que tu cuerpo es tu templo. \u00a1Hasta la pr\u00f3xima!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a1Bienvenidos Templarios y Templarias a un nuevo art\u00edculo de reflexolog\u00eda! El d\u00eda de hoy tocaremos nuevamente el tema del asma. Anteriormente hemos hablado sobre el asma y su relaci\u00f3n con la medicina tradicional china (MTC), pero esta vez aprenderemos a tratarlo a trav\u00e9s de los pies. \u00a1Reserva un Masaje de Reflexolog\u00eda Podal Ahora! El asma […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":6369,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"footnotes":""},"categories":[162],"tags":[1713,388,43,42,389,446,1668],"class_list":["post-6365","post","type-post","status-publish","format-video","has-post-thumbnail","category-masaje-2","tag-asma","tag-reflexologia","tag-reflexologia-madrid","tag-reflexologia-podal","tag-reflexologia-podal-madrid","tag-reflexoterapia","tag-respiracion","post_format-post-format-video"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6365","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6365"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6365\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6580,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6365\/revisions\/6580"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6369"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6365"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6365"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6365"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}