{"id":7026,"date":"2024-09-19T16:20:18","date_gmt":"2024-09-19T14:20:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.templodelmasaje.com\/blog\/?p=7026"},"modified":"2024-09-19T16:20:18","modified_gmt":"2024-09-19T14:20:18","slug":"que-es-la-cefalea-tensional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/que-es-la-cefalea-tensional\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la Cefalea Tensional?"},"content":{"rendered":"

La Cefalea Tensional<\/a> es una afecci\u00f3n muy com\u00fan en la poblaci\u00f3n actualmente, la cual puede volverse cr\u00f3nica si no se trata. En las siguientes l\u00edneas detallaremos las causas de este tipo de dolor de cabeza, cu\u00e1l es el tratamiento para ello, y c\u00f3mo la fisioterapia puede ayudar a un paciente con esta enfermedad.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la Cefalea Tensional?<\/h2>\n

\"Cefalea<\/a><\/p>\n

Es un dolor o molestia en la cabeza y el cuero cabelludo, que se describe como la sensaci\u00f3n de tener una banda apretada alrededor de la cabeza. La Cefalea Tensional ocurre cuando los m\u00fasculos del cuello y el cuero cabelludo se contraen demasiado. Los dolores de cabeza tensionales se pueden dividir en dos categor\u00edas: ocasionales y cr\u00f3nicos.<\/p>\n

Los dolores de cabeza tensionales ocasionales pueden durar de 30 minutos a una semana, pero no suelen ocurrir m\u00e1s de 2 veces al mes. En cambio, los dolores de cabeza tensionales cr\u00f3nicos duran horas y pueden ser constantes, es decir, se repite la crisis de dolor m\u00e1s de 2 veces en un mes. Algunas veces, se pudiera confundir una Cefalea Tensional con una migra\u00f1a, pero en realidad son diferentes.<\/p>\n

Por ejemplo, la migra\u00f1a suele asociarse a alteraciones de la visi\u00f3n como ver puntos brillantes o destellos de luz, mientras que la Cefalea Tensional se asocia a la sobrecarga muscular. Adem\u00e1s, la migra\u00f1a suele venir acompa\u00f1ada de n\u00e1useas y v\u00f3mitos, mientras que la Cefalea Tensional puede ocasionar sensibilidad en los m\u00fasculos del cuello y los hombros.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 causa una Cefalea Tensional?<\/h2>\n

\"\u00bfQu\u00e9<\/p>\n

Los m\u00fasculos del cuello y del cuero cabelludo se pueden tensionar por diversas razones, la m\u00e1s com\u00fan es la realizaci\u00f3n de una actividad que obligue a la cabeza a mantener una sola posici\u00f3n durante mucho tiempo, como por ejemplo: teclear en la PC, usar el microscopio, trabajos minuciosos realizados a mano. Pero esta no es la \u00fanica raz\u00f3n, a continuaci\u00f3n te detallaremos otras:<\/p>\n