{"id":7043,"date":"2024-09-24T16:47:49","date_gmt":"2024-09-24T14:47:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.templodelmasaje.com\/blog\/?p=7043"},"modified":"2024-09-24T16:53:43","modified_gmt":"2024-09-24T14:53:43","slug":"trocanteritis-de-cadera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/trocanteritis-de-cadera\/","title":{"rendered":"Trocanteritis de Cadera: Causas, S\u00edntomas y Tratamientos"},"content":{"rendered":"<p>La cadera es la articulaci\u00f3n muy importante, ya que une la parte superior del cuerpo con la inferior. Esto hace que est\u00e9 involucrada en una gran cantidad de movimientos que realizamos en nuestro d\u00eda a d\u00eda. Por eso dicha parte de nuestra anatom\u00eda est\u00e1 muy propensa a inflamaciones y patolog\u00edas. Una de ellas es la trocanteritis de cadera, y en este art\u00edculo te contaremos los conceptos b\u00e1sicos de esta patolog\u00eda.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es la trocanteritis de cadera?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-7044 aligncenter\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Que-es-la-trocanteritis-de-cadera-300x225.jpg\" alt=\"\u00bfQu\u00e9 es la trocanteritis de cadera?\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Que-es-la-trocanteritis-de-cadera-300x225.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Que-es-la-trocanteritis-de-cadera-80x60.jpg 80w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Que-es-la-trocanteritis-de-cadera-265x198.jpg 265w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Que-es-la-trocanteritis-de-cadera.jpg 430w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>La trocanteritis, tambi\u00e9n llamada bursitis trocant\u00e9rea, es un proceso inflamatorio de la bursa del troc\u00e1nter mayor. El troc\u00e1nter es una protuberancia \u00f3sea que se encuentra en la parte superior lateral del f\u00e9mur, el cual se inserta en los tendones de los distintos m\u00fasculos de la cadera, entre ellos, el gl\u00fateo mayor y el gl\u00fateo medio.<\/p>\n<p>La articulaci\u00f3n de la cadera en la que se encuentra el troc\u00e1nter, est\u00e1 envuelta por una bolsa de l\u00edquido sinovial conocida como bursa. Esta se encarga de proteger la cadera de los impactos y act\u00faa como almohadilla para evitar que los tendones y las prominencias \u00f3seas sufran roces.<\/p>\n<p>Ahora bien, cuando el paciente provoca una sobrecarga de la articulaci\u00f3n de la cadera o realiza movimientos repetitivos, la bursa del troc\u00e1nter se inflama. Esto provoca irritaci\u00f3n y dolor en la cadera; dicha sensaci\u00f3n puede extenderse hacia el gl\u00fateo y la pierna.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 puede causar una trocanteritis de cadera?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-7045 aligncenter\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/causas-de-la-trocanteritis-de-cadera-300x136.jpg\" alt=\"\u00bfQu\u00e9 puede causar una trocanteritis de cadera?\" width=\"300\" height=\"136\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/causas-de-la-trocanteritis-de-cadera-300x136.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/causas-de-la-trocanteritis-de-cadera.jpg 615w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Como ya mencionamos anteriormente, la trocanteritis generalmente es causada por la fricci\u00f3n constante del m\u00fasculo tensor, durante los movimientos de flexo-extensi\u00f3n de la cadera. Dichas fricciones repetitivas se denominan microtraumatismos de repetici\u00f3n. Pero eso no es lo \u00fanico que puede causar esta inflamaci\u00f3n, hay otras que pueden estar detr\u00e1s de la trocanteritis, estas son algunas de las m\u00e1s frecuentes.<\/p>\n<p><strong>La pr\u00e1ctica de ciertos deportes:<\/strong> Esta patolog\u00eda suele aparecer en corredores de marat\u00f3n o porteros de f\u00fatbol, ya que dichas actividades implican un excesivo rozamiento de la regi\u00f3n. Tambi\u00e9n puede aparecer en personas que corren frecuentemente en terrenos inclinados o saltando bordillos.<\/p>\n<p><strong>Traumatismos:<\/strong> Una ca\u00edda o un golpe directo en la cadera pueden tener como consecuencia la inflamaci\u00f3n de la bursa del troc\u00e1nter.<\/p>\n<p><strong>Discrepancia en la longitud de las piernas.<\/strong> Esta condici\u00f3n genera un cambio en la biomec\u00e1nica de la pierna y provoca una alteraci\u00f3n de la marcha, lo cual hace que el paciente est\u00e9 m\u00e1s propenso a sufrir la inflamaci\u00f3n de la bursa.<\/p>\n<p><strong>Obesidad.<\/strong> El exceso de peso genera una sobrecarga en las articulaciones, por eso no es de extra\u00f1ar que un buen porcentaje de pacientes con trocanteritis tengan cierto grado de obesidad.<\/p>\n<h2>S\u00edntomas de la trocanteritis de cadera<\/h2>\n<p>Dolor intenso y agudo en la cadera, el cual aumenta al realizar movimientos que requieren una tensi\u00f3n en la bursa.<\/p>\n<ul>\n<li>Dolor al palpar en la zona lateral de la cadera<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de incomodidad cuando se intenta dormir sobre un lado.<\/li>\n<li>Dolor en la cara externa del muslo cuando se realizan ciertos movimientos, como, por ejemplo: al subir escaleras.<\/li>\n<li>Sentir calor y aumento de la temperatura en la zona afectada.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Tratamiento de la trocanteritis de cadera<\/h2>\n<p>Para que una trocanteritis de cadera se pueda curar, se deben cumplir las siguientes 3\u00a0 fases del tratamiento:<\/p>\n<p><strong>Reposo<\/strong>. Durante la fase aguda del dolor, se recomienda guardar reposo para no seguir realizando movimientos que sobrecarguen la cadera.<\/p>\n<p><strong>Medicaci\u00f3n<\/strong>. El especialista te puede indicar antiinflamatorios e infiltraci\u00f3n con corticoides. Dichos medicamentos proporcionan un alivio moment\u00e1neo del dolor, pero no est\u00e1n enfocados a una mejora de la patolog\u00eda.<\/p>\n<p><strong>Rehabilitaci\u00f3n<\/strong>. Luego de cumplir a cabalidad con el tiempo de reposo, iniciar\u00e1s un proceso de fisioterapia, el cual incluye ejercicios de bajo impacto que fortalezcan la zona.<\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/fisioterapia\/\">Fisioterapia<\/a> para aliviar la trocanteritis de cadera<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-7046 aligncenter\" src=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Fisioterapia-para-aliviar-la-trocanteritis-de-cadera-300x225.jpg\" alt=\"Fisioterapia para aliviar la trocanteritis de cadera\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Fisioterapia-para-aliviar-la-trocanteritis-de-cadera-300x225.jpg 300w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Fisioterapia-para-aliviar-la-trocanteritis-de-cadera-80x60.jpg 80w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Fisioterapia-para-aliviar-la-trocanteritis-de-cadera-265x198.jpg 265w, https:\/\/templodelmasaje.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Fisioterapia-para-aliviar-la-trocanteritis-de-cadera.jpg 430w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Estimulaci\u00f3n nerviosa el\u00e9ctrica transcut\u00e1nea.<\/li>\n<li>Estiramiento de la zona regi\u00f3n lumbop\u00e9lvica y en las extremidades inferiores<\/li>\n<li>T\u00e9cnicas de terapia manual y osteopat\u00eda.<\/li>\n<li>Ejercicios de fortalecimiento.<\/li>\n<li>Ejercicios de propiocepci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cadera es la articulaci\u00f3n muy importante, ya que une la parte superior del cuerpo con la inferior. 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