Llega el otoño y los primeros síntomas típicos de esta estación empiezan a aparecer. Las horas de luz disminuyen y es posible que estados de tristeza o incluso similares a la depresión vayan haciéndose presentes. Para la Medicina Tradicional China, que también trata estados mentales y...
Actualmente, debido a nuestro entorno, la contaminación y nuestro ritmo de vida notamos como nuestra piel está seca, tirante, aparecen manchas, se descama, surgen las arrugas, se pierde el brillo natural de la piel, es decir, se evidencia el desgaste y el envejecimiento de...
Debemos de cuidar nuestros pies tanto o más como hacemos con nuestro cabello o nuestra piel, porque unos pies mal cuidados pueden producir graves problemas, llegando incluso a dificultarnos el caminar. Hacerse la pedicura no sirve sólo para que nuestros pies luzcan bonitos con...
Se acerca el Día de la Madre y en el Templo del Masaje lo vamos a celebrar a lo grande. Con el Alma Zen, las manos más profesionales y los mejores productos, queremos proponerte el mejor regalo posible para una ocasión tan especial.
Para ello...
A lo largo de nuestra vida, sufrimos dolores de cuello en distintas ocasiones. Nuestro día a día suele ser responsable de ello, pues generamos mucha tensión muscular en cada jornada, la cual puede producir dolor cervical que suele venir acompañado de dolores de cabeza,...
La fangoterapia es un tratamiento tópico utilizado en la medicina complementaria o medicina alternativa que consiste principalmente en la implementación de elementos como la tierra y agua para lograr beneficios estéticos y curativos. Medicinalmente se basa en el “Equilibrio Térmico” que es la salud...
Mejora tú salud con Stretching, sencillos estiramientos diarios
En artículos anteriores, hemos tratado los tipos de masajes existentes (relajantes, descontracturantes, shiatsu, reiki, tailandés, etc.), y cuáles son sus beneficios para nuestra salud. En esta ocasión, vamos a facilitar la clave para mantener esa sensación de...
Sé acaba un año y empieza otro con los ya tan conocidos propósitos de año nuevo, entre los que no faltan a su cita los consabidos “Voy a dejar de fumar” o “este año voy a hacer ejercicio y vida sana”, aunque después pasan...
Sabemos que son tiempos difíciles, que el trabajo y los bienes materiales son el centro de nuestras preocupaciones. Da la sensación de que solamente en estas fechas navideñas recordamos lo que realmente es importante, la familia, los amigos, el cariño, un simple abrazo, pero...
El Reiki es una técnica japonesa cuya función es canalizar la energía que nos rodea hacia nosotros y hacia otras personas. Libera la energía vital bloqueada de nuestro cuerpo al igual que las otras terapias energéticas orientales como la acupuntura, el shiatsu, etc.
Sirve para...
El Ayurveda es una medicina originaria de la India cuyo origen data de aproximadamente 3.000 años antes de Cristo. Es incluso más antigua que la Medicina Tradicional China. El Ayurveda se basa en 5 elementos: agua, aire, tierra, fuego y éter y de estos...
Un tema muy de moda en los ultimos años ha sido el cuidado del cuerpo. Todos en algún momento nos lo hemos planteado, pero se oyen tantas cosas que nos abruma tanta información, a veces contradictoria, tantos esfuerzos... Así que vamos dejando de lado su cuidado, ocupándonos...
Nos sostienen, nos transportan, con ellos practicamos deporte e intentamos que luzcan bien con determinados calzados. Los pies. Nuestros pies. Los grandes olvidados. En...
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