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7 cosas que no te cuentan en una limpieza de cutis

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En Madrid hay casi tantos sitios de tratamientos faciales que prometen ese “milagro que tu cara necesita» como gente dispuesta a probarlo todo. Y es que hay que tener claro qué es lo que hace que una limpieza de cutis destaque y sea realmente eso, una limpieza profunda de piel y no una simple mascarillas y unas cremas.

La confianza de los clientes no llega a través de publicaciones de fotos con famosos en redes sociales ni a través de fiestas con “influencers” sino de un trabajo bien hecho. Por ello, las dueñas de los centros Templo del Masaje eligen no sólo los mejores productos, sino las técnicas más eficaces y menos dañinas. Para ello vamos a enumerar las 7 cosas que debes tener en cuenta a la hora de elegir a tu profesional para tu tratamiento facial.

  1. Máquinas y aparatos, los justos

En Templo del Masaje ni siquiera usamos el típico aparato de vapor, que sirve para dilatar el poro y ablandar la piel. Eso es así porque hay pieles cuya microcirculación no soporta bien el calor y cuesta bastante recuperarse de la rojez que provoca.

Gracias a las técnicas usadas, uno sale directamente de la limpieza a sus quehaceres diarios sin marcas ni rojeces. Pero no es porque no tengamos los aparatos más sofisticados o los últimos ingredientes de moda (que sí los tenemos), sino porque hay que saber cuándo aplicar qué cosa más allá de lo que sea última tendencia que, en la mayoría de los casos, en seguida pasa de moda.


  1. Diagnóstico exhaustivo

Cuando realizamos un tratamiento facial en Templo del Masaje, aunque sea una limpieza de cutis (que la llamamos Terapia de Higiene Facial Personalizada), es mucho más de lo que su nombre indica. Nos preocupamos que lo primero de todo, nuestros clientes se relajen, que disfruten de la música, las velas, los olores, las orquídeas. Nos interesa saber qué preocupa a la persona que tenemos delante, qué expectativas tiene sobre su rostro, cómo su estilo de vida afecta a su piel. Es importantísimo saber qué ha llevado a la persona a vernos. No es lo mismo un mantenimiento de una piel muy cuidada, que una persona que siempre lleva maquillaje o una tendencia a tener granos. Cada caso tiene una limpieza y un cuidado distintos.

  1. Los productos de una limpieza de cutis

Esto es algo que pasa mucho hoy en día y es triste y sorprendente a partes iguales. Atención al dato: hay sitios que te recomiendan productos con perfume para tratar problemas de la piel.

Sí, si no sabes las repercusiones que tiene, es algo para informarse. Actualmente hay un marketing muy intenso para vender productos ecológicos, con ingredientes ecológicos, sin testar en animales, con unos envases reciclables, y un largo etcétera. Pero lo que nadie habla es la cantidad de perfume que llevan muchos de esos productos. Que, además, se venden más porque huelen bien.

Ya sabes, si la crema huele demasiado bien, sospecha. El perfume tiene que ser lo justo y necesario para que el producto no huela mal, si es que alguno de los ingredientes tiene un olor desagradable. Pero si el producto huele demasiado bien, algo pasa.

  1. El comienzo

limpieza de cutis madrid

Para empezar, hay que limpiar o desmaquillar la piel. Aquí mucha gente usa un limpiador y un tónico, el mismo para todos. Esto no debe ser así. Las pieles secas deberán ser tratadas con productos distintos a las pieles grasas. Hay limpiadores que además de limpiar, secan el agua de la piel (deshidratan) y hay jabones que hacen lo mismo. Si una persona con una piel sensible y/o seca recibe este tipo de producto en su piel, va a empezar a enrojecer. Si este cliente usara este tipo de producto a diario, con una piel seca, lo que conseguiría es acelerar la aparición de arrugas.

Igualmente, las pieles grasas deben ser limpiadas a fondo y además usar productos que seborregulen, es decir, que ayuden a que la piel reduzca la generación de grasa si es que eso está causando problemas como granos o acné.



  1. La extracción

Toda limpieza ha de tener una extracción de lo que se llama puntos negros, comedones, pústulas. No es necesario el uso de vapor, ya que tiene más inconvenientes que ventajas. Además, en Templo del Masaje, realizamos un masaje facial para relajar la piel y músculos antes de la extracción, lo que va a ayudar mucho en todo el proceso.

Lo que usamos en Templo del Masaje para ayudar con los granos son pequeñas microagujas para destapar la salida del folículo pilosebáceo (lo que se llama coloquialmente poro) y así sacar el contenido sin dañar la piel y una técnica de bombeo.

A diferencia de una herramienta tradicional de extracción de comedones, que la mayoría de los esteticistas utilizan para presionar sobre la piel y liberar puntos negros y espinillas, nosotros usamos una microagujas para señalar exactamente lo que debe liberarse sin molestar al resto de la piel. Esta técnica es lo que la distingue y hace que nuestros clientes regresen y es la base de una tez brillante, saludable y minuciosamente limpia.

  1. Exfoliación

Hay esteticistas que primero hacen la exfoliación y después la extracción. Este no es el orden correcto ya que, al hacer la extracción, puede haber pequeñas descamaciones o alguna parte de la piel que necesita un posterior pulido. Si hacemos el peeling después de la extracción, nos aseguramos ese tacto suave y uniforme por todas las zonas de la piel.

Es importante usar un peeling o exfoliante mecánico y no químico. Si lo que queremos es una limpieza de cutis, el peeling mecánico nos va a prevenir de una exfoliación excesiva de capas de la piel que podrían verse afectadas, especialmente en verano. Por mucha protección solar que nos pongamos, si vamos a estar con tratamientos agresivos y más en países donde hay mucho sol, vamos a tener problemas de manchas, como mínimo.

  1. Mascarilla final

limpieza de cutisNo todas las mascarillas valen o, mejor dicho, no todas las mascarillas sirven para todo el mundo en todo momento. Ahora están de moda mascarillas de oro, de hoja de coco, de carbón y de infinidad de cosas que suenan muy novedosas y que por ello se cobran muy caras.

La mejor mascarilla es la que lleva los elementos que necesita la piel en cada zona y en el momento del tratamiento. En Templo del Masaje aplicamos una mezcla de vitaminas, colágeno, sérum calmantes, extracto embrionario, etc. de multitud de productos según la profesional considere en ese momento para ese cliente. Además, no se aplica todo el producto en todo el rostro y cuello, sino que cada zona lleva el producto adecuado. Hay zonas de la cara que pueden estar más sensibles o más secas o más grasas. Cada una de esas zonas ha de tratarse para recuperar el equilibrio.

Lo mismo pasa con la crema final. Hay que aplicar en cada zona la crema adecuada al estado de la piel.

En resumen, una limpieza no es echar unos productos de tal o cual marca porque “a mí me han ido muy bien”, hacer explotar unos granos y poner una crema al final. En una limpieza completa, se tarda aproximadamente una hora. Además, la sensación al salir de una limpieza profunda es de limpieza, suavidad, ligereza y relajación. No es necesario salir con la cara roja ni hinchada para realizar un buen trabajo, sino todo lo contrario. A fin de cuentas, una buena limpieza es indispensable para cualquier tratamiento facial posterior. Si la piel está engrosada y sucia, va a absorber mucho peor cualquier producto que se le aplique y reaccionará peor hasta con el aparato más milagroso.


5 razones para practicar meditación

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Los beneficios de meditar no son un secreto. Esta práctica es frecuentemente promocionada como un hábito de la gente altamente exitosa (y feliz), recomendada como medio para enfrentar el estrés y la ansiedad y alabada como la siguiente gran solución en la tendencia del bienestar. Y esto no es sólo anecdótico. Diversos estudios han demostrado el impacto positivo que tiene el meditar en nuestra salud y bienestar. Por ello, en colaboración con 2×3 hemos elaborado una lista para traerte aspectos interesantes de las fases iniciales de investigaciones sobre la meditación.

 

  1. Duerme mejor: mientras menos te despiertes en las noches, más brillantes serán tus días.


Dormir no es sólo relajarte durante ocho horas al día, también
es necesario para nuestro funcionamiento cognitivo. La meditación te brinda toda clase de beneficios, como la mejora del sueño MOR y elevación de los niveles de melatonina.

Meditar puede ayudarte incluso si tienes problemas del sueño graves. Se realizó un estudio para determinar si la meditación beneficia a quienes sufren de insomnio crónico. Después de ocho semanas, aquellos que practicaron la meditación registraron menos horas despiertos durante la noche, estuvieron más relajados al momento de acostarse y observaron una disminución de sus problemas para dormir. Además, en una revisión realizada seis meses después, los insomnes habían mantenido una mejor calidad de sueño.

 

  1. Estrésate menos: dale espacio a una mayor felicidad


Es un pequeño secreto a voces que los exitosos de Wall Street, las estrellas  de Hollywood y los genios jóvenes de Silicon Valley son de los más grandes defensores de la meditación como método para manejar el estrés.

Un estudio del año 2005 en la Harvard Medical School halló que la meditación incrementa la sinapsis de tu corteza prefrontal, el área de tu cerebro asociada con la atención y la autoconciencia.

Además, sabemos que incluso reduce el estrés y agotamiento por el trabajo. Los expertos señalan que un programa de meditación trascendental conlleva a menores niveles de estrés, menor propensión a la depresión y disminución del agotamiento.

 

  1. Más comidas conscientes: dejar de comer estresado


Investigadores de la UC San francisco
estudiaron a un grupo de mujeres para comprobar si la meditación podría prevenir el comer de más. Los científicos no prescribieron ninguna dieta, pero en lugar de ello, les enseñaron a comer de forma consciente y a meditar treinta minutos al día. ¿Qué sucedió? Mientras que en el grupo de control aumentaron algunos kilos, los participantes con tratamiento se mantuvieron en su peso, además de reportar niveles más bajos de la hormona cortisol. También se evidenció que a mayor disminución del cortisol y el estrés la disminución de la grasa abdominal también fue mayor.

 

  1. Disminuye el dolor y sana más rápido: alivia el dolor cambiando tu mentalidad


En la década de los 80 se demostró que la meditación y la conciencia plena podrían aliviar significativamente los síntomas del dolor y mejorar la calidad de vida en pacientes con dolor crónico, incluso por 4 años. Un programa llamado Reducción del Estrés Basado en la Conciencia Plena (MBSR, por su nombre en inglés) es ampliamente utilizado desde entonces.

Recientemente, también hemos echado un vistazo a cómo podría estar involucrado el cerebro. Cuando unos investigadores sometieron a personas a cuatro días de entrenamiento basado en la conciencia plena, los participantes reportaron una menor intensidad del dolor y menos incomodidad. Además, resonancias electromagnéticas realizadas evidenciaron una reducción del dolor inducido por el flujo sanguíneo durante las sesiones de meditación.

  1. Sonríe más: una píldora de felicidad sin efectos secundarios

La meditación nos ayuda a tener conciencia sobre nuestra mente, de manera que podamos analizar nuestros pensamientos negativos y decir “estos pensamientos no me definen”. Identificarnos menos con nuestras emociones y pensamientos nos ayuda a quitarles fuerza.

Un estudio realizado en Harvard descubrió que pensar demasiado, lo cual conlleva a pensamientos negativos, está correlacionado con la infelicidad. Por lo tanto, lo mejor que podemos hacer es dar menos importancia a esos pensamientos negativos y derrotarlos sonriendo.

curso libro meditacion
En Templo del Masaje organizamos cursos de meditación impartidos por José Javier García Muñoz, prestigioso autor del libro Un pequeño curso de meditación, que se encuentra actualmente entre los 100 libros más vendidos de Amazon en el mundo.

 

Maquillaje de tratamiento

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Si tienes acné grave, manchas o incluso algún granito puntual, quizás hayas probado ya muchos productos para taparlo y aún no terminas de convencerte. No es lo mismo tapar una piel con un acné, lo que podría provocar una agravación del problema, que unificar el tono de la piel por algunas manchas o rojeces. Por ello vamos a hablar de unos productos de maquillaje de tratamiento que nos van a ayudar a vernos mejor, con un tono más uniforme, y además, van a ayudar a tratar el problema.

Hemos visto casos de adolescentes, que por tapar los granos (por llamar las lesiones cutáneas de una forma común), se echan bases de maquillaje muy gruesas. Estas bases, a parte de ocluir la piel, pueden deshidratar y añadir grasa. Por ilustrarlo mejor, si tú tienes un problema de exceso de grasa, que revierte en la formación de quistes, puntos negros (comedones) o pápulas, y lo tapas con una capa de un producto que no va a dejar que esa grasa salga, lo que vas a tener son unos granos más grandes y más abundantes. Eso será porque la grasa, en vez de salir, se va a ir quedando enquistada. Además, si no te desmaquillas bien por la noche, puedes tener claro que ese maquillaje va a contribuir a que tu problema crezca a una velocidad mayor.

Si además, te echas maquillaje en polvo, lo más seguro es que ese polvo te esté deshidratando. No es lo mismo grasa que agua. Se puede tener una piel grasa (la tocas y es aceitosa) y a la vez deshidratada. Puede que tengas pequeñas descamaciones en algunas zonas donde la piel es más fina, como alrededor de la nariz, la barbilla o el entrecejo. Si tienes deshidratación y te echas polvos de maquillaje te van a salir más arrugas y más rápido.

Así que si tienes un problema de acné, lo mejor es que primero te trates el acné. Parece una solución simple, y lo es. Si te tratas el acné, dejarás de tener acné para tapar y terminarás con tu problema. Es verdad que el tratamiento puede llevar varios meses hasta que se regule tu piel. Para ello será necesario acudir a tu centro de confianza por lo menos una vez al mes (incluso semanalmente al principio) y, de forma indispensable, usar los productos en casa como se te indique. Si no haces esto, tu problema va a seguir, tenlo claro. No vamos a entrar a valorar el tratamiento con pastillas orales recetadas por médicos.

x.a.25 antiseb de Lamdors

Ahora bien, ya estoy con el tratamiento pero quiero tapar ciertas rojeces. Para ello contamos primero con un superventas de la marca Lamdors, el X.A.25 Antiseb, que viene en dos tonos: Fototipo I,II, III, para pieles más claras y Fototipo IV y V para más oscuras. Este producto se vende una barbaridad por algo.

Se trata de un bote pequeño que tendremos que agitar antes de aplicarlo para mezclar las dos partes que tiene. Se aplica normalmente solo en los granitos. Se deja secar unos segundos y se sacude con cuidado el polvo sobrante. Lo que queda es como una capa de maquillaje suave con color.

Esta fórmula especial ayuda a absorber el exceso de grasa y secar los comedones y granitos realizando a su vez una acción higienizante y protectora, totalmente libre de grasa. Así que no sólo vamos a ver un cambio de tono en la piel, sino que estaremos ayudando a tratar esos granitos que tanto nos preocupan. No vamos a tapar el problema y esperar a que empeore, sino que vamos a tratarlo para que desaparezca. Es un bote pequeño que puede llevarse en el bolso y aplicarse las veces que sea necesario.

TS11 de Lamdors

Si lo que quieres es cubrir todo el rostro, y no tienes un problema de acné, te encantará el T.S.11 de Lamdors. Sí, Lamdors es una marca que se ha hecho famosa por su revolucionario y eficaz tratamiento de acné. Por ello tiene líneas completas de productos para personas con esta afección.

Con el TS11 lo que conseguiremos en un color muy natural y uniforme que tapará manchas, arrugas finas y dará una sensación de hidratación. Como tiene Colágeno y Elastina, es una crema ligeramente reafirmante. El Dióxido de Titanio que contiene hará además, una barrera física contra los rayos solares. Así que en verano es doblemente ideal. Viene también en dos tonos para pieles más claras y más oscuras.

Todos los productos de Lamdors están libres de perfumes y colorantes, así que no suelen dar ninguna reacción alérgica y no propician la formación de manchas. Sí, esa crema que te has comprado que huele tan bien de la marca super-famosa que te ha costado un dineral está ayudando a que te salgan manchas por toda la cara (y en las manos).

Así que si lo que quieres es verte bien, con una piel sana, no dudes en contactar con un centro que trate estos problemas de forma personalizada. No todos los tratamientos contra el acné son efectivos porque no todos saben tratar el problema desde la raíz, que es regulando las secreciones de grasa y aportando la hidratación de la piel. Busca un centro donde tengan una técnica de extracción de las lesiones que sea profunda y a la vez no deje cicatrices. En Templo del Masaje utilizamos el sistema de Lamdors donde en una primera fase se limpia y regula la piel y después se regenera para atenuar lo máximo posible los daños causados por el acné.

Si necesitas cualquier información adicional, no dudes en contactarnos. Puedes comprar estos productos de maquillaje de tratamiento de Lamdors pinchando directamente en el enlace de cada producto o aquí.

Moxibustion: el calor que te equilibra

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En artículos anteriores, hemos hablado sobre la Medicina Tradicional China y algunas de sus técnicas como son la acupuntura, el shiatsu o la reflexología podal. En esta ocasión, vamos a tratar sobre otra de sus metodologías que, a su vez, sirve de complemento para la acupuntura: la moxibustión.

moxibustion

¿Qué es la moxibustión o mokusa (mo: quemar / kusa: hierba)?

moxa china

Es un método terapéutico de la Medicina Tradicional China que, a través de la aplicación de calor en distintos puntos (que son los mismos que en acupuntura), consigue equilibrar las funciones fisiológicas de nuestro cuerpo, haciendo que la sangre y el qi (energía) fluyan mejor.

Se basa en la “Teoría de los Canales”, la cual establece que el cuerpo cuenta con un sistema de redes por donde fluye la sangre  y la energía, intercomunicando unas zonas y otras del cuerpo y, que debido a diversos factores tanto externos (factores ambientales: frío, calor), como emocionales, el cuerpo y las energías se desequilibran,  siendo motivo de enfermedades o dolencias. Gracias a la moxibustión, logramos reequilibrar nuestro cuerpo. Para ello, se utiliza como herramienta la raíz prensada de la planta artemisa, a la que se le da diversas formas, una de las más conocidas es la MOXA que tiene forma de cigarro puro.



La planta de artemisa o altamisa

tipos de moxa

La moxibustión, utiliza las propiedades terapéuticas de la raíz de la planta de artemisa, también llamada altamisa o hierba de San Juan (que no el hipérico), que es prensada otorgándole diversas formas (conos, puros, etc.).

Características de la artemisa:
  • La artemisa posee aceites esenciales, vitaminas A, B, C y D, además de taninos, potasio, hierro y magnesio.
  • Sus propiedades son: digestivas, antiinflamatorias, antimicrobianas, anestésicas, etc.
  • Curiosidades:
    • Antiguamente en América, los distintos pueblos tenían la Artemisa como una planta sagrada, como una panacea.
    • En Europa la colocaban bajo la almohada para provocar sueños (era considerada una planta mágica).
    • Tradicionalmente se conocía como la planta para la mujer, pues se utilizaba para regular los ciclos menstruales y sus dolores,  para fortalecer la matriz o para ayudar a recuperarse del parto.

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Historia de la moxibustión

historia de la moxibustion

Esta técnica fue conocida en occidente a partir del siglo XVII, gracias a los viajeros y los monjes jesuitas, pero sus orígenes se remontan a hace más de tres mil años, cuando en el norte de China, debido a las bajas temperaturas y a la mala alimentación (basada en carnes rojas), se produjeron diversas enfermedades, por lo que se considera que la moxibustión apareció para tratar dichas enfermedades relacionadas con los factores ambientales.

El primer experto en moxibustión fue el Doctor chino Bian Que, el cual decía que está técnica llevaba nuevas energías al cuerpo trata
ndo tanto sus excesos como sus deficiencias y el primer registro escrito aparece en el tratado Huangdi Nei Jing, más conocido como Libro Clásico de Medicina Interna, escrito entre los años 475 a. C.  y el 221 d. C.

El 16 de noviembre de 2010, tanto la moxibustión como la acupuntura, fueron declarados por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.

Técnicas de moxibustión

moxa artemisa

La Medicina Tradicional China diferencia dos tipos de enfermedades:

  • Enfermedades Yin: frías, de metabolismo lento y que se vuelven crónicas. La persona se siente cansada, con el pulso lento. En este caso sería beneficioso el uso de la moxa.
  • Enfermedades Yang: son calientes y muestran cuadros agudos. Con apariencia rápida (intoxicación, traumatismo), puede haber fiebre, piel roja, irritabilidad, y/o pulso rápido. En este caso la moxa está contraindicada.




Las dos formas más conocidas de moxibustión son:

Moxibustión directa: Se coloca una pequeña cantidad de moxa en forma de cono sobre un punto de acupuntura y se quema, en este caso el paciente puede sufrir un pequeño dolor y/o cicatriz en la zona. Para ello usamos una moxa en polvo.

Moxibustión indirecta: es la más utilizada, la que conlleva  menos riesgos y además no supone ningún tipo de dolor para el paciente. Se usa la moxa, mejor sin humo, la cual se aproxima a la zona a tratar (pero en ningún caso toca la piel) o también se puede realizar las técnicas usando agujas de acupuntura.

La elección del método es seleccionada por el terapeuta o acupuntor en función de los efectos que se quieran conseguir en el tratamiento.

Después de la sesión,  es fundamental relajarse, no hacer actividades físicas ni intelectuales y no comer o beber nada,  en particular cosas frías.

Moxibustión para embarazadas

Está técnica se utiliza a partir del tercer mes, para embarazadas que tienen colocado el feto de nalgas. A través de la moxibustión se pretende que el feto se coloque de cabeza, para que se produzca un parto normal y sin complicaciones.

La técnica consiste en un tratamiento de aproximadamente dos semanas, con sesiones de unos 15 minutos, donde se aplica el calor de la artemisa en el meridiano de la vejiga, que se corresponde con la cara externa del dedo meñique. Esté método actualmente se utiliza en algunos hospitales, realizándolo desde la semana 32 hasta la 35 de embarazo.

rollos de moxa de artemisia para la moxibustión
  • Puros de moxa de artemisa (Artemisia argyi) para la moxibustión
  • La artemisa es envejecido durante al menos 5 años, y muy cuidadosamente procesado
  • La lana de moxa es esponjoso y tiene un color amarillo dorado pronunciada, enrollado en rollos de papel

Beneficios de la moxibustión

La moxibustión es ideal para tratar problemas que impliquen debilidad general, estancamiento y depresión. Tiene múltiples beneficios como:

  • Propiedad de calentar los meridianos, dispersar el frío y la humedad.
  • Favorece la circulación sanguínea y de la energía.
  • Regula el metabolismo y el aparato digestivo
  • Ayuda en los sofocos que aparecen en la menopausia.
  • Regula el estrés, el cansancio permanente y la fatiga de brazos y piernas.
  • Aumenta la producción de glóbulos rojos, blancos y hemoglobina.
  • Mejora en el tiempo de coagulación y capacidad de generación de anticuerpos.
  • Fortalece el sistema inmunológico.

 

Si necesitas encontrar un estado de bienestar y mejorar su calidad de vida, sin duda este es su tratamiento. No dudes en solicitarnos una cita para realizar un primer diagnóstico gratuito, de forma que puedas experimentar todos los beneficios que tiene reservados para usted el calor de la moxibustión. Puedes comprar moxa online aquí.



Tipos de Masajes en Pareja

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Básicamente hay tres tipos de parejas que son susceptibles a darse un masaje en pareja:

  • Los recién enamorados, que debido a sus hormonas aún en ebullición, no son capaces de separarse de su otra mitad ni para ir al médico de cabecera. Este tipo de parejas son las que pasarán todo el masaje buscándose con la mirada y lanzándose besitos cada vez que puedan girar la cabeza hacia el lado de su compañero/a. Apenas podrán disfrutar verdaderamente el masaje, porque estarán más pendientes del otro en todo momento. Eso no quiere decir que cuando el masaje acabe, la experiencia les parezca sublime, como cualquier otra cosa que hagan, con tal de que sea con su media naranja.
  • Las parejas que buscan romper la rutina haciendo todo tipo de actividades innovadoras dentro de su semana, que se compone básicamente de ir al trabajo, hacer la compra y hacer de chófer para los niños. Este tipo de parejas suele ser la que más disfruta del masaje en pareja, ya que, cansados de verse, podrán sucumbir a la experiencia personal y olvidarse de lo demás, aunque sea sólo por unos instantes.
  • Las parejas celosas, o más bien, uno de los integrantes de la pareja suele ser el que vigila a su medio limón, obtendrán una experiencia parecida a los recién enamorados. Si tenemos que ser más exactos, el o la elemento celoso/a tendrá una experiencia parecida a los recién enamorados, exceptuando el final, por supuesto, que será ni tan bueno ni tan malo. Es decir, este integrante celoso, se relajará, por supuesto y sin duda alguna, y además, le gustará el masaje, pero no siempre lo dirá. Este integrante buscaba encontrar indicios de que la masajista fuera a tocar indecentemente a su pareja o viceversa y al no suceder, tendrá que buscarse otro modo de comprobar sus sospechas. El otro integrante de la pareja, el «provocador» de los celos, podrá relajarse, olvidarse de que le están vigilando y disfrutar por un rato de tranquilidad en una experiencia sublime.

 

tipos de masajes en pareja
Tipos de masajes en pareja

Y es que este masaje, el masaje en pareja, se hace en la misma cabina, por si usted, que lo está leyendo se lo preguntaba. Esta variante del masaje para dos, es muy solicitada en fechas como San Valentín, en los aniversarios y en fines de semana, aunque la verdadera sorpresa es hacerlo un día cualquiera. Si usted lo que quiere es completar la experiencia, independientemente del tipo de pareja que sea, le recomendamos que venga a hacérselo por la tarde, bien sea para después ir a cenar a algún sitio romántico o bien directamente a casa a descansar.

Tenga en cuenta que su musculatura se relajará y su estrés va a desaparecer, sus hormonas del bienestar van a aumentar y va a desconectar de sus preocupaciones. Por ello, le advertimos, ya que le será mucho más difícil discutir o realizar cualquier tarea que no le agrade.

Al liberar y clarificar su mente de tensiones, que vistas con la distancia de los demás o del tiempo mismo, son completamente banales, usted va a recuperar un poco de su verdadero yo, y ser usted mismo. Cuidado pues, ya que los demás puede que no estén preparados para ello.

No olvide que cada uno de ustedes puede elegir el tipo de masaje que desee realizarse. Es decir, que no necesariamente los dos se tienen que hacer la misma técnica de masaje. Cada pareja es única y por ello hay distintos tipos de masajes en pareja. Lo aclaramos ya que, si ustedes gustan de compartir sensaciones y de comparar la intensidad con la que han sentido las diferentes maniobras, o bien decidir cuál de las masajistas es mejor, esto puede ser un inconveniente.

La duración de esta experiencia varía desde los cuarenta minutos hasta la hora y media, dependiendo de lo mucho o poco amantes del masajes que ustedes sean y por supuesto, de su bolsillo. Recuerden que no es lo mismo masajear un cuerpo de un metro ochenta por ochenta en cuarenta minutos, que en una hora. Evidentemente se incidirá menos en ciertas zonas y si usted adolece de alguna tensión muscular concreta, lo suyo es centrarse en aliviar esa molestia. Las masajistas pueden ser consultadas y les recomendamos que les pidan su opinión sobre estas cuestiones. Ellas siempre se adaptarán a cada uno de ustedes.

Como usted, que está ahora más inmerso que nunca en este tipo de experiencia, no quiere dejar pasar todas las posibilidades que se le brindan, le recomendamos que lo lleve al siguiente nivel con el Curso de Masaje en Pareja, impartido en nuestros centros. De esta forma, apenas nos va a necesitar, ya que podrán realizarse el masaje en su propio domicilio, de forma gratuita, con una cena con velitas preparada por y para ustedes. Además, llegarán a saber cómo recibir los masajes y tendrán un criterio más avanzado para detectar masajes mediocres.



No deje escapar esta fantástica oportunidad de demostrar a su pareja todo su amor. Si le rechaza, siempre podrá venir usted solo y después contárselo.

Prolex: Lo último en rejuvenecimiento facial

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El equipo PROLEX ANTIAGEING WAVE se encuentra disponible en los centros TEMPLO DEL MASAJE, es novedoso y exclusivamente profesional para tratamientos rejuvenecedores, tanto faciales como corporales.

Producto español que ha sido desarrollado por Lamdors Global System cumpliendo todos los requisitos y exigencias del Instituto de Tecnologías y Ciencias Estéticas (I.T.C.E). Sirve para todo tipo de piel, ya sean morenas o pálidas e ideal para pieles sensibles ya que se puede personalizar la intensidad de la energía.

¿Qué hace Prolex?

Rejuvenece de una forma natural y progresiva, sin cirugía, sin pinchazos ni dolor. Además mejora la textura, porosidad y suavidad de la piel con la activación de la microcirculación y la regeneración cutánea a través de radiofrecuencia fractal.

 

 

También mejora las estrías leves a moderadas, marcas suaves post acneicas y manchas superficiales por efecto del sol. Estos son algunos resultados de manchas en la piel:

 

¿Cómo funciona Prolex?

Tiene doble mecanismo de acción, primero tensa las fibras de sostén en la unión de la dermis y la epidermis (junta dermoepidermica). Y segundo, activa los fibroblastos de la piel (fabricando nuevo colágeno, elastina, reticulina, entre otros), ayudando a la regeneración natural de la piel y redensificando la dermis, es decir, rellenando esas arruguitas o piel flácida de forma natural.

El método innovador de su cabezal en forma de malla hace que no quede ningún área de tejido sin tratar. Además la radiofrecuencia fractal no daña la piel más externa como lo hacía la antigua aparatología de radiofrecuencia ya que trabaja focalizadamente y en forma de malla, tratando la zona de forma uniforme.

 

  • Sesiones necesarias y tratamiento

Al ser un proceso natural, se recomienda una sesión cada 21-28 días, para poder seguir el ciclo de regeneración natural de la piel.

Solo hace falta un ciclo (unas cuatro sesiones) como tratamiento de choque para luego llevar un mantenimiento. Los resultados son completamente apreciables entre el tercer y sexto mes desde el comienzo del tratamiento.

Para un resultado óptimo lo mejor es que la piel esté libre de impurezas, bien pulida, hidratada y nutrida previamente, consiguiéndolo con una limpieza o Terapia de Higiene Personalizada.

Los días siguientes a la sesión de Prolex, solo hay que preocuparse de usar protector solar alto durante los 15 días  e hidratar bien la piel, no tiene efectos secundarios ni tiempo de recuperación como las operaciones de cirugía estética.

Reservar cita ahora

El absoluto control de la profundidad e intensidad del disparo hace que cada tratamiento Prolex sea único y adaptado a cada persona,  una técnico especialista te puede aconsejar de los pasos para verte más joven en el Templo del Masaje.

Peeling multifuncional para la piel de serpiente

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peelingNos exfoliamos como parte de un proceso natural cada 28 días, deshaciéndonos de las células muertas que se encuentran en la capa más superficial de la piel, la capa córnea. Al realizar un peeling buscamos acelerar esta descamación natural para lograr una mayor luminosidad, elasticidad y suavidad. El peeling es un tratamiento dermatológico, relajante e indoloro que consiste en la exfoliación o descamación de la piel, puede ser tanto facial como corporal y existen principalmente dos tipos.

Tipos de peeling: ¿Cuál me viene mejor?

Dependiendo de lo que quieres conseguir así será tu tipo de peeling:

1. Peeling químico

Este tipo se realiza con una solución química de ácidos, existen varios tipos. Se utilizan para tratar arrugas, eliminar manchas, corrige el tono desigual de la piel y para atenuar cicatrices. Siempre tiene que realizarlo un médico habilitado y conllevan tiempo de recuperación dermatológica.

2. Peeling físico

Este tipo es el que realizamos en El Templo del Masaje es menos profundo que el químico y los resultados son inmediatos. Conseguimos quitar y limpiar las células más externas de nuestra piel y así dar suavidad, bienestar y mayor permeabilidad para realizar otros tratamientos con mayor eficacia.

5 beneficios del peeling físico:

  • Se consigue un tono uniforme en la piel, quitando la pigmentación desigual resultado de quemarse por los rayos solares.
  • Si se realiza antes de tomar el sol o irnos a la playa prolongará el moreno adquirido, durando más tiempo. Además no se producirá la despigmentación desigual (las antiestéticas manchas más claritas que se producen cuando nos quemamos y se pela la piel por rodales)
  • Da luminosidad y suavidad ya que mejora el estado del poro y la capa más superficial de la piel.
  • Prepara la piel haciéndola más permeable para el principio activo de los tratamientos hidratantes o rejuvenecedores.
  • Mejora el pH natural de la piel ya que ayuda a regularlo, así como brotes acnéicos.


Elige tu tipo de peeling físico


  1. Peeling multifuncional

El peeling multifuncional es la unión de dos fórmulas del Laboratorio Lamdors Global System, cada compuesto tiene propiedades diferentes que al juntarse aportamos al cuerpo una perfecta sintonía de belleza y bienestar. No solo exfoliamos la piel dejándola suave y sedosa, además la tratamos de forma saludable ya que es antidematoso (favorece el drenaje de líquidos), anticelulítico y diaforético (sudativo). Por lo que lucha contra el envejecimiento y es ideal para nódulos celulíticos y prevención de estrías.

Por supuesto, los dos compuestos son 100% libres de colorantes y perfumes.

  • La fórmula 1 DERMOLISE 1 es la parte sólida por lo que tiene una gran acción pulidora, hay dos formatos: 200 gramos y 600 gramos. El principio activo es un compuesto de diferentes propiedades al 30% a base de avena, extractos vegetales y urea. Su uso tiene beneficios tanto en el cuerpo como en la cara ya que es humectante e higinenizante.
  • La fórmula 2 DERMOLISE 2 aporta lo que la formula C.1 no tiene: provitaminas y vitaminas A, C y D, oligoelementos y minerales a base de extractos vegetales.



Este compuesto está indicado especialmente en cuperosis rosáceas y celulitis, siendo un magnífico sudativo y protector epitelial. Entre otras cosas contiene extracto de Castaño de Indias, Hiedra, Vesiculosus y Saúco.

 

  1. Peeling de sales del mar Muerto

El mar Muerto ha ido concentrando minerales y oligo-elementos de forma natural gracias a haber estado miles de años aislado por desiertos libres de contaminantes de otros mares y aguas. Tiene una composición única en minerales con beneficios terapéuticos, estos solo son algunos:

  • El bromo por ejemplo suaviza la piel y relaja los músculos.
  • El yodo es un mineral importante para el correcto funcionamiento de la glándula tiroides.
  • El potasio reduce la retención de líquidos en el cuerpo y regula el sistema nervioso.
  • El zinc fortalece el sistema inmunológico.
  • El calcio fortalece las membranas celulares y limpia los poros.

El peeling aporta todos los beneficios de estos minerales y unos cuantos más dando bienestar y salud al cuerpo, además de un aspecto más lozano.

 

Exfoliarse con un peeling de vez en cuando tiene grandes ventajas para la piel y, como acabamos de ver, para el organismo también. Los resultados son inmediatos, pide cita en el Templo del Masaje y luce una piel sana durante todo el año.

Rejuvenecimiento facial sin cirugía 5 estrellas

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¿Qué haces para cuidar tu rostro del envejecimiento? No hace falta pensar en cirugías, el Templo del Masaje tiene unos tratamientos específicos para quitar años.

El estrés, el maquillaje, la contaminación, la propia grasa o sequedad de nuestra piel…. Todo esto nos va dejando huella en el rostro. Las señales como acné, arrugas, flacidez, manchas, marcas o cicatrices se van acentuando con el tiempo; no hay que conformarse, hoy en día tiene solución. Por ejemplo, el acné juvenil puede mejorar con un tratamiento domiciliario, si se pone remedio antes, la piel sufrirá menos y no se tendrá marcas de por vida. La flacidez y las arrugas asociadas al paso de los años pueden tratarse. Como es normal, cuanto antes se trate el problema mejor y más rápida solución tendrá.

  • La receta contra el envejecimiento facial: Tratamiento 5 estrellas

    1. Preparamos la piel

    Lo primero y más importante es preparar la piel para poder trabajarla posteriormente tanto en casa como en cabina. Los poros de la cara se ensucian con facilidad debido a maquillajes, contaminación y otras causas. Estos poros son por donde entra el principio activo de los productos que, gracias  a la electroporación, podemos penetrar en las capas más profundas de la piel para regenerar y nutrir desde dentro, además de equilibrar el pH. La piel la preparamos con una Limpieza Facial Personalizada.


     

     

    2. 5 Sesiones de puro rejuvenecimiento

    La joya del Templo del Masaje es el Tratamiento 5 Estrellas donde trabajamos de una manera sinérgica y progresiva la piel, aplicando los principios activos combinado con el tratamiento que mejor se adapte a tus características.

    Hay diversos tratamientos  de rejuvenecimiento sin cirugía, hoy se comentarán dos, Embriolift y Line Eraser, pero hay otros tipos como por ejemplo el masaje kobido o la acupuntura facial, donde se trabaja el Qi (la energía interior) obteniendo efectos de dentro hacia afuera, aportando años de juventud a tu piel.

    • Embriolift

    Es un tratamiento de rejuvenecimiento cutáneo, no quirúrgico y muy eficaz, en diferentes sesiones vamos quitando años a nuestra piel. Los beneficios son muchos, mejora la calidad de nuestras fibras musculares por lo que aumenta el tono muscular, aporta colágeno, luminosidad e hidrata la piel recuperando firmeza.

    El tratamiento primero consta de una exfoliación para retirar el exceso de capa córnea, haciendo que la piel esté más suave y, lo más importante, mejora la futura penetración de los principios activos que apliquemos en la piel tanto en casa como en cabina. El segundo paso de rejuvenecimiento es seleccionar, según el tipo de piel, las ampollas que se van a introducir con electroporación, para llevarlo a capas profundas de la piel. Por último se trabaja la musculatura con bioestimulación electrónica para conseguir un efecto lifting.

     

    • Line Eraser o U.F.M.I (Ultra Focalizado de Máxima Intensidad)

    En este tratamiento de rejuvenecimiento facial se presta más atención al punto débil del rostro: las arrugas. Un tratamiento destinado a mejorar desde la primera sesión las líneas de expresión del contorno de los ojos, además de corregir la atonía tisular (flacidez) que provoca la caída del contorno facial y el aspecto cansado. La forma de trabajar es más potente, consiguiendo aumentar el tono muscular.

    Este tratamiento combina la Mesoterapia electrónica, la Vacumterapia y las potentes fórmulas cosmecéuticas del laboratorio Lamdors, mejorando la microcirculación, dando un efecto lifting natural, sobre todo en la zona del párpado y la cola de las cejas, para rejuvenecer la mirada. Muy efectivo para paliar las bolsas en los ojos debidas a  la retención de líquido, además de drenar los tóxicos acumulados.

    Los tratamientos son totalmente personalizados por lo que primero se hace un diagnóstico previo, adaptando la potencia y tiempos además de combinar ambas tecnologías dependiendo de las necesidades de cada piel.

    3. Tratamiento domiciliario

    El tratamiento domiciliario de rejuvenecimiento u otro tipo es imprescindible para obtener el mejor resultado ya que continuaremos aplicando en casa los mismos principios activos que se utilizan en cabina, reduciendo así el número de sesiones y mejorando los efectos.

    Estos tres agentes, son cruciales en un tratamiento de rejuvenecimiento. Preparar la piel consigue que los efectos sean más potentes y el tratamiento domiciliario hace que los efectos duren más y se consiga más rápido.

    A través de los diversos tratamientos de rejuvenecimiento se recupera firmeza, luminosidad, suaviza arrugas o líneas de expresión y limpia el rostro de impurezas y células muertas.Consulta tus dudas sin compromiso en el Templo del Masaje.



La Verdad sobre los Tratamientos Corporales

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Hemos hecho una convocatoria por internet a la búsqueda de voluntarias que quieran someterse a 10 sesiones de nuestros tratamientos corporales.
Después de entrevistar a cinco candidatas y hacerles un diagnóstico exhaustivo, seleccionamos a una de ellas y grabamos todo el proceso paso a paso.

La selección de las cinco candidatas se hizo en relación al problema que presentaban y la motivación que tenían. Buscábamos diferentes zonas problemáticas (piernas, cartucheras, abdomen, retención de líquido,…).

Después de hacerles un diagnóstico personalizado y una entrevista, valoramos el grado de implicación que iba a tener cada una de ellas y la idoneidad para ver resultados en 10 sesiones. Había personas que necesitarían más sesiones y esas las descartamos. También vimos a candidatas que necesitaban otro tipo de tratamientos, y así se lo hicimos saber. En este reality íbamos a aplicar las sesiones de tratamiento corporal según Lamdors Global System con Meso Vac.

No te pierdas todos los capítulos en nuestro canal de YouTube.

Desmaquillarse, fácil si sabes cómo y con qué.

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Ocho de cada diez mujeres se maquillan más de tres veces por semana. Además, agentes como la contaminación de la ciudad y la suciedad de las manos al contacto con el rostro, solo empeoran el estado de la piel. Desmaquillarse y limpiar la cara es esencial y muy fácil si sabes cómo, el Templo del Masaje te desvela unos trucos y los productos que se pueden usar para desmaquillarse.

 

1.Productos para desmaquillarse

Por supuesto, no todas las personas necesitan los mismos productos pero cuando se trata de desmaquillar, la función principal es limpiar y retirar el maquillaje aplicado, solo hay que elegir el que mejor se adapte a uno mismo. Hoy presentamos tres tipos de productos para desmaquillarse, el gel anfótero, la leche limpiadora y las toallitas desmaquillantes.

1.1. Limpiador Calmante T.S.1 HIDROGEL I y Limpiador Calmante T.S.2 HIDROGEL II

 

Como su nombre indica, el HIDROGEL I y el HIDROGEL II tiene una base acuosa y su apariencia es en forma de gel. Los dos productos tienen un complejo anfotérico del 5%. La composición anfótera hace que las moléculas de suciedad y maquillaje (normalmente no se quita con agua solo ya que no son hidrosolubles, son maquillajes calificados como waterproof) salgan de los poros sin necesidad de frotar, ni irritar la piel y sin cambiar el pH.

  • El S.1 o Hidrogel I contiene Extracto Vegetal de Hiedra en un 1% y Extracto Vegetal de Manzanilla también en un 1%, perfecto para desmaquillarse el contorno de ojos y de labios sin alterar el pH, tiene propiedades calmantes y equilibrantes haciendo que se pueda retirar el maquillaje sin irritar las zonas sensibles como los ojos. Además, previene las bolsas  por retención de líquido gracias a las propiedades de la hiedra.
  • El S.2 o Hidrogel II contiene Extracto Vegetal de Tila en un 2% y Extracto Vegetal de Manzanilla en un 2%. Es un limpiador gelífico que calma y actúa sobre la circulación de la piel sin alterar su pH natural. Especialmente apta para pieles secas y delicadas y sirve tanto para la cara como el cuello.

 

El T.S.1 al igual que el T.S.2 son perfectos para todo tipo de pieles, incluso pieles sensibles ya que no contienen perfumes ni colorantes añadidos, son hipoalergénicos. No aporta grasa a la piel, no irrita y, lo más importante, respeta el pH cutáneo. Sus características lo convierten en un producto básico de uso diario. Los dos tienen el mismo precio, solo depende del formato de 30ml o 50ml, puedes comprarlos a través de la tienda del Templo del Masaje.

La forma de aplicación es, con las manos limpias, coger la cantidad de una almendra y aplicarlo uniformemente en el rostro, sin necesidad de trabajarlo, se deja actuar un minuto y se retira con agua. Al ser un compuesto anfótero atrae la suciedad sin necesidad de restregar ni frotar.

1.2 Leche limpiadora 

 

Las leches limpiadoras tienen composiciones más complejas que los geles anfóteros ya que ayudan a que no se seque la piel y la hidratan. Suelen tener un color blanquecino, parecido a la leche pero más untuosas. La aplicación para desmaquillarse es empapando un disco de producto, sin que gotee, y se arrastra suavemente de la parte interna de la cara hacia los bordes.

Dependiendo de los componentes, las leches limpiadoras estarán más indicadas para pieles mixtas, grasas o secas.

  • Para pieles secas tendrán componentes como leche de almendras o aceites para nutrir en profundidad.
  • Para pieles mixtas lo ideal para desmaquillarse es una leche limpiadora que regule la glándula sebácea con seborreguladores, este es el caso del XA.27 HIGIENIZANT.

El X.A.27 contiene serenoa serrulata que reduce la secreción de grasa a la vez que respeta el agua natural de la piel, lleva ácido láctico que es un hidratante natural, buscando el equilibrio  del pH.

  • Para pieles grasas es preferible desmaquillarse con compuestos jabonosos para acidificar el pH natural y contrarrestar el exceso de grasa, se deben utilizar solo durante brotes de acné y después se debe cambiar a un tratamiento de mantenimiento.

 

1.3 Toallitas desmaquillantes

Este producto es ideal para viajes y son muy socorridas. Es un tejido de celulosa impregnado de diferentes componentes como leche limpiadora, suelen contener perfumes añadidos y alcoholes que pueden irritar y secar la piel. Muchos expertos recomiendan el uso de las toallitas solo ocasionalmente y no de una forma continuada.

 

Como hemos visto, hoy en día hay muchos tipos de productos para desmaquillarse y hay que saber que existen productos más específicos para cada persona. Por ejemplo, el limpiador especial  Contorno de Ojos está dedicado a personas que solo se maquillan los ojos o con problemas recurrentes en estos. Al ser una zona delicada, necesita especial atención y dedicación, el Gel Limpiador Periocular de 100ml, es especial para esta zona, aunque también vale para el resto del rostro, no aporta grasa y da una sensación de frescor muy agradable. Disponible el mismo producto, Gel Desmaquillante de Ojos en la versión TDM en nuestra tienda online.

2.Consejos para desmaquillarse

Es muy importante conocer la mejor forma de aplicar el producto desmaquillante para obtener los máximos beneficios de cada uno, para eso lo ideal sería dejarte asesorar por una esteticista especializada, en el Templo del Masaje puedes pedir una cita para un diagnóstico gratuito a través del chat de la Web Oficial o llamando por teléfono al Templo del Masaje más cercano.

Os dejamos algunos trucos para desmaquillarnos correctamente.

  • Si el disco sale, al desmaquillarse, muy sucio pueden usarse dos, lo ideal sería un disco o algodón para cada ojo por si tenemos alguna pequeña infección en uno, no contagiarlo al otro.
  • Para las zonas más delicadas, y que peor lleguemos, podemos usar bastoncillos para los oídos que facilitará la limpieza.
  • No vamos a limpiar más o mejor si usamos mucho producto, por lo que es preferible usar varios discos o algodones que poner mucho producto en uno solo.
  • Empieza por la parte más sensible de la cara, los ojos, donde el disco tiene que estar limpio. No te olvides del cuello, tanto el maquillaje como la colonia en esta zona es importante.
  • Empieza de la zona central del rostro hacia los bordes ya que la zona centro siempre tendrá más grasa.

 

Si tienes alguna duda de cuál es el mejor producto para desmaquillarte el rostro, no dudes en preguntarnos, te asesoraremos según tus necesidades.