La sinusitis es la inflamación u obstrucción de los senos paranasales por la segregación de sustancia mucosa, que causa mucha incomodidad, dolores faciales y de cabeza a quien lo padece. Estas cavidades son nuestros protectores naturales ante bacterias e intervienen en el proceso de fonación, modulando el tono de voz. Por eso, cuando están obstruidas da la impresión de que estamos muy congestionados. Esta enfermedad puede aparecer a cualquier edad y tanto de manera puntual como crónica… pero casi como cualquier patología se puede aliviar de manera natural, como con la reflexología podal.
Una sesión de reflexología servirá para mejorar la función respiratoria, descongestionar, fortalecer el sistema inmune y aliviar el dolor de cabeza frontal producido por la sinusitis. Para ello, se masajean las zonas del pie que representan a la garganta y senos nasales y maxilares, que están en el extremo superior interno del dedo gordo y en las yemas de los otros cuatro dedos del pie.
Mediante una serie de maniobras, en las que se suelen percibir crujidos y endurecimientos, se alivia la obstrucción de los senos nasales. El masaje afloja dichos crujidos y drena toda la zona del cuello y de la cara, eliminando parcialmente el taponamiento y produciendo una sensación de mejora casi inmediata. En la misma sesión se pueden aplicar aceites esenciales mentolados o pomadas para acrecentar el resultado.
Las sesiones tienen que realizarse en días alternos, concretamente en las jornadas en las que la sinusitis esté más activa. Si se sufre de manera crónica, por problemas pulmonares, pólipos o bacterias, es recomendable darse sesiones de mantenimiento. No obstante, la reflexología podal está indicada tanto para personas con tendencia a generar moco y obstruirlo en su cavidad nasal porque no drene bien, o personas que les suceda de manera puntual.
La duración de una sesión de reflexología podal es de una hora si se quieren conseguir unos efectos notables. Puedes reservar tu cita pinchando aquí.
La pedicura es algo más que un tratamiento estético y para el verano. La pedicura es sinónimo de regalar salud a todo el cuerpo, pues ya se sabe que “no hay que empezar la casa por el tejado” sino por unos buenos cimientos. Por eso, unos pies saludables ayudarán, por ejemplo, a evitar dolores en los dedos, recalentamiento en la planta del pie o los temidos juanetes. 
El Shiatsu es una técnica oriental china-japonesa, que busca el equilibrio de la energía. Consiste en trabajar de manera integral todo el cuerpo, mediante estiramientos, presiones en determinados puntos, etc. De este modo, se restablecen los canales energéticos internos de manera global, puesto que el lugar donde irradia una molestia no coincide siempre con el origen del problema. Muchas veces una patología se debe a que somatizamos emociones y, otras veces, a contracturas internas y profundas que van acortando los músculos.
En el Templo del Masaje realizamos sesiones de Kinesiología de una de hora y media de duración aproximadamente. El paciente llega con una meta u objetivo, como es eliminar una dolencia, problemas de asma, manchas en la piel, etc. y nosotros nos encargamos de chequear el cuerpo, haciendo un balance de las disfunciones musculares y desequilibrios orgánicos y energéticos. Para entender este punto hay que tener en cuenta que el cuerpo tiene una energía innata para reequilibrarse pero, a veces, memoriza malos hábitos para sobrevivir que impiden que vuelva a su estado original. Ahí es donde interviene este método tan innovador.
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La moxibustión es una práctica de origen chino que consiste en quemar la planta artemisa, que durante su combustión llega a alcanzar los 700 grados centígrados, generando cambios energéticos en puntos de acupuntura. Dichos movimientos energéticos favorecen la movilidad del feto. En este proceso hay que escoger el punto 67 de vejiga, ubicado justo en el borde externo de la uña del dedo meñique del pie. La técnica de moxa directa comienza desmenuzando la artemisa pura en bolitas muy pequeñas, del tamaño de los granos de arroz, y posteriormente se colocan nueve bolas en cada dedo. Este punto concreto genera muchísimo movimiento en la zona del útero y, por tanto, al bebé, a quien se le facilita la movilidad y el giro, hasta conseguir que se coloque adecuadamente.
Un fisioterapeuta conoce en profundidad el sistema nervioso y muscular y aplica técnicas que desbloquean el cuerpo en niveles más profundos que el quiromasajista. Está especializado en tratar lesiones.
Las fresas ayudan a la circulación y el corazón. Las judías pintas se asimilan a los riñones y ayudan a drenarlos. Por otro lado, tanto el intestino grueso como el pulmón se asocian al color blanco, por lo que la cebolla y el ajo son recomendables para mejorar asmas, bronquitis o dolor abdominal. El hígado está relacionado con el elemento madera, asociado al color verde y, en consecuencia, toda la verdura le funciona estupendamente para desintoxicarlo, especialmente con sabor amargo. Sin embargo, el bazo y el estómago están relacionados con el elemento tierra y el sabor dulce natural, como el de las frutas. En este punto es fundamental mencionar que hay alimentos que deprimen, como los azúcares refinados. Se trata de productos que no se digieren adecuadamente, por lo que el cuerpo los acumula y estanca, produciendo picos de subida y bajada que desestabilizan los niveles de azúcar en sangre.
Los malos hábitos posturales o alimentarios, la vida sedentaria y el estrés diario producen la acumulación de grasa en zonas localizadas y la aparición de la temida celulitis, sobre todo en las mujeres. Si tu objetivo para este otoño es redefinir tu silueta y sentirte mejor con tu cuerpo en Templo del Masaje te proponemos el “Método Change”, una terapia natural encaminada a mejorar la figura, tensar la musculatura e hidratar la piel. Está dirigido, especialmente, a personas que quieran deshacerse de 5 o 10 kilos y que tengan celulitis y flacidez en los músculos o en la piel.