16 heures

réparties sur quatre soirées

380 €

prix ferme du cours

5 éléments

la base pour travailler les organes

1 certificat

à la fin du cours

De quoi il s’agit

La technique orientale qui se pratique au sol

Le shiatsu est une technique orientale pratiquée sur futon avec des manœuvres de pression et d’étirement. Dans le cours, on apprend à masser le corps au sol et les postures à adopter pour ne pas se faire mal.

On donne les notions de base du trajet des principaux canaux énergétiques selon la médecine traditionnelle orientale, les techniques adaptées pour agir sur chacun et une initiation à la théorie des cinq éléments pour travailler sur les différents organes.

Il aide les professionnels du massage et de l’esthétique à élargir leurs connaissances, et il est aussi idéal pour aider sa famille et ses proches. Aucune connaissance préalable n’est nécessaire.

Voir toute l’école Le shiatsu en soin

Où et quand

Quatre soirées à Barrio del Pilar

  • DatesÀ venir
  • HorairesLundis 17:00–21:004 séances · 16 h
  • LieuBarrio del PilarAv. de Betanzos 64, Madrid
  • Prix380 €

Demander une place

Pression des pouces sur un canal de l’avant-bras en shiatsu

En cours

Sur le futon, habillé et sans huile

Le shiatsu se pratique au sol, sur futon et en tenue confortable. On apprend les postures de base pour utiliser le poids du corps sans se faire mal, le trajet des principaux canaux et une introduction à la médecine traditionnelle chinoise et aux cinq éléments.

  • Postures de base pour presser avec le poids, pas avec la force.
  • Canaux énergétiques et les techniques pour agir sur chacun.
  • Cinq éléments pour commencer à travailler les différents organes.

Pour qui

Pour ceux qui cherchent une autre forme de massage

1

Professionnels du massage

Qui veulent élargir leurs techniques avec une discipline orientale.

2

Famille et proches

Idéal pour aider les siens avec une technique pratiquée habillé.

3

Curieux de médecine orientale

Une porte d’entrée pratique vers la médecine traditionnelle chinoise.

Qu’est-ce que le shiatsu

La pression des doigts au service de l’équilibre

Shiatsu est un mot japonais qui signifie littéralement « pression des doigts » (shi, doigts ; atsu, pression). C’est une technique manuelle née au Japon de l’anma, le massage traditionnel japonais, et des principes de la médecine traditionnelle chinoise, systématisée comme discipline à part entière au XXe siècle.

Il se pratique au sol, sur un futon, la personne habillée et sans huile. Le praticien exerce des pressions maintenues avec les pouces, les paumes et parfois les coudes et les genoux, combinées à des étirements et des mobilisations douces. La pression ne vient pas de la force des bras mais du poids du corps, en le laissant descendre dos droit et centre dans l’abdomen, le hara.

Selon la médecine traditionnelle orientale, une énergie vitale, le ki, circule dans le corps à travers des canaux ou méridiens liés aux différents organes. Le shiatsu parcourt ces canaux pour repérer les zones en excès ou en manque d’énergie et aider le corps à retrouver son équilibre. C’est pourquoi une séance ne se limite pas à la zone douloureuse : elle travaille la personne dans son ensemble.

Le poids, pas la force

Pression perpendiculaire et maintenue, avec le poids du corps depuis le hara. La pression est profonde et le praticien ne se fatigue ni ne se blesse.

Technique

Canaux et ki

On travaille sur les méridiens où, selon la tradition orientale, circule l’énergie, en cherchant les zones en excès ou en manque.

Philosophie

Habillé et au sol

Sans huile, en tenue confortable, sur futon : cela permet des étirements et des mobilisations impossibles sur une table.

Format

Le shiatsu est une technique traditionnelle de bien-être et de détente : il ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical.

Ce qui est inclus

Ce que vous emportez du cours

380 € pour les 16 heures, prix ferme.

1

Manuel

Pour réviser les canaux et les séquences à la maison.

2

Tout le matériel

Futons et tout le nécessaire pour les pratiques sont fournis.

3

Certificat de présence

À la fin, nous vous remettons le certificat de l’école.

Questions fréquentes

Questions sur le cours

Faut-il une expérience préalable ?

Non. C’est un cours d’initiation, pensé pour tout le monde.

Quelle tenue prévoir ?

Une tenue confortable et souple : pantalon long, manches longues et chaussettes, car on travaille au sol sur futon.

Comment les heures sont-elles réparties ?

Sur quatre séances le lundi, de 17h00 à 21h00, seize heures au total.

Où a-t-il lieu ?

Dans notre centre de Barrio del Pilar, avenida de Betanzos 64, Madrid.

Quand a lieu la prochaine session ?

Aucune date n’est publiée pour le moment. Laissez vos coordonnées dans le formulaire de cette page ou appelez le 913 733 193 et nous vous préviendrons dès l’ouverture.

Et si je ne peux pas venir ?

Si le cours n’a pas lieu pour une raison qui nous est imputable, nous vous remboursons intégralement. Si vous annulez au moins 10 jours avant, nous remboursons 50 % ; ensuite, aucun remboursement. La place est liée à la date réservée et ne peut pas être changée.

Places limitées

Prévenez-moi des nouvelles sessions

Aucune date ne vous convient ou votre cours n’a pas encore de session ? Laissez-nous vos coordonnées et nous vous écrirons dès que nous ouvrirons de nouvelles dates pour le cours qui vous intéresse, avant de les annoncer.

École Templo del Masaje

Quatre soirées
pour apprendre le shiatsu

Pratique sur futon dès le premier jour, canaux énergétiques et petit groupe.

Demander une place Voir tous les cours

16 heures quatre soirées380 € prix fermecertificat à la finBarrio del Pilar Betanzos 64