Il s’agit d’un massage à visée préventive, curative et relaxante. Grâce à la morphologie du pied, nous pourrons savoir quels organes sont déséquilibrés et les travailler, même avant l’apparition de symptômes. Il est également possible de comprendre et de traiter les aspects psychologiques de la personne.

Il existe des variantes de la réflexologie plantaire, comme la réflexologie plantaire chinoise (originante de la médecine traditionnelle chinoise) et la réflexologie plantaire thaïlandaise. Dans ces deux cas, les bienfaits du massage sont non seulement au niveau structurel mais aussi énergétique, et tout cela à travers du pied.

La réflexologie plantaire est un massage complet qui s’effectue sur l’ensemble du pied jusqu’au genou.

En quoi consiste la réflexologie plantaire?

La réflexologie plantaire utilise les messages nerveux réflexes des impulsions produites lors du massage des pieds pour envoyer les informations à la zone avec laquelle ce point du pied est connecté. Ces messages sont conduits par les canaux nerveux et énergétiques et atteignent toutes les parties du corps.

La Réflexologie Plantaire est un massage agréable bien qu’il puisse y avoir des points douloureux, en particulier dans les zones liées à un certain déséquilibre. Il est important de discuter avec le masseur s’il existe un endroit particulièrement inconfortable pour adapter l’intensité du massage.

Dans tous les cas, après une séance de Réflexologie Plantaire, vous constaterez une profonde relaxation non seulement au niveau des pieds et des jambes, mais du bien-être général. Parfois, il peut y avoir un certain inconfort surtout après avoir traité certaines zones qui étaient déséquilibrées, mais cet inconfort disparaîtra en un ou deux jours.

La fréquence idéale pour débuter un traitement de Réflexologie Plantaire est une séance hebdomadaire quand le but est préventif.

Avantages de la réflexologie plantaire

Lorsque la Réflexologie Plantaire est reçue régulièrement, on constate une amélioration générale au système nerveux, par exemple en cas de maux de tête, de migraines ou d’insomnie.

La réflexologie aide également, parfois de façon spectaculaire, dans les problèmes de constipation, de manque d’appétit, d’allergies, de vertiges, de problèmes oculaires et de douleurs (rhumatismes, lombalgies, contractures…).

Ses bienfaits sont rapidement remarqués en cas de stress, d’anxiété ou de dépression.

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