selon ce qu’il faut travailler
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mêmes tarifs dans les quatre
ouverts de 10h00 à 22h00
Tarifs
Où trouver le tarif de cette prestation
Le tarif en vigueur est celui de mai 2026 et il se télécharge en entier en PDF. Chaque prestation a un tarif en euros et en Temples, et les Cartes de Temples sont des forfaits prépayés avec une remise progressive, de 4 % à 20 % : elles durent 18 mois, se partagent et sont valables dans les quatre centres. Si vous préférez que nous vous le disions, écrivez-nous sur WhatsApp ou appelez le centre qui vous arrange.
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En détail
En quoi ça consiste et ce que ça apporte
Le Massage Sportif est un type de massage qui prépare les tissus à l’effort sportif. Il est utilisé pour la prévention ainsi que pour la récupération des blessures musculaires. Il est aussi bien idéal durant l’entraînement que durant la compétition.
Qu’est-ce que le massage sportif?
Le massage sportif est l’un des massages les plus recherchés par les sportifs.
Les buts de ce massage sont, avant tout, de préparer les tissus musculaires à l’effort physique. Ceci est important pour éviter les blessures musculaires.
Durant le massage de récupération, après un effort physique, les techniques visent à étirer et à détendre les muscles ainsi qu’à stimuler le drainage lymphatique et favoriser la circulation. Ceci aide les muscles à se récupérer plus rapidement.
Le bandage adhésif thérapeutique (kinesio tape) peut être utilisé pour les cas qui en ont besoin. Vous pouvez le commander lorsque vous réserver votre rendez-vous.
Les séances à répétition sont recommandées si vous faites du sport régulièrement pour éviter la fatigue musculaire et maintenir l’élasticité des muscles, tendons, et ligaments.
Dans ces massages, il est courant d’appliquer, en fonction de l’évaluation de chaque cas, des techniques de points gâchettes (technique du Trigger Point), des massages du tissu conjonctif et d’autres techniques ostéopathiques qui peuvent aider à améliorer le physique de l’athlète.
Nos quatre centres
Où le réserver
Mêmes tarifs et mêmes Cartes de Temples à Barrio del Pilar, Goya, Princesa et Pozuelo de Alarcón, sept jours sur sept de 10h00 à 22h00.
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4 centres à Madrid7 jours de 10h00 à 22h0021 ans à Madrid4,8 ★ sur 1 774 avis