El Chi Nei Tsang es un tipo de masaje que se basa en la filosofía taoísta, que defiende que el abdomen es el centro del organismo, y que liberar las tensiones ahí acumuladas ayuda a sentirse bien física y mentalmente.
El Chi Nei Tsang es una terapia integrada en la antigua china taoísta que trabaja realizando un masaje abdominal. Igual que en el masaje shiatsu y en la medicina tradicional china en general, se sabe que en el abdomen están reflejados todos los órganos del cuerpo y también ciertos sentimientos.
Esta técnica se nutre de la sabiduría de antiguas disciplinas chinas, como el Tai-Chi-Chuan, el Chi-Kung, el Kung-Fu y las meditaciones taoístas
El Chi Nei Tsang es una terapia integrada en la antigua china taoísta que trabaja realizando un masaje abdominal. Igual que en el masaje shiatsu y en la medicina tradicional china en general, se sabe que en el abdomen están reflejados todos los órganos del cuerpo y también ciertos sentimientos.
Esta técnica se nutre de la sabiduría de antiguas disciplinas chinas, como el Tai-Chi-Chuan, el Chi-Kung, el Kung-Fu y las meditaciones taoístas
Según el Tao, el área situada tras el ombligo es el centro energético más importante del cuerpo. En esta zona se forman las primeras células y el organismo se desarrolla en espiral alrededor de estas células primarias. Está conectada con la madre, pues a través de él se recibe el sustento y se forma todo el cuerpo, por lo que se dice que cualquier molestia o bloqueo en el ombligo entorpece el flujo de la energía vital.
El Chi, la energía vital, fluye por los canales internos, el sistema nervioso, los vasos sanguíneos y las glándulas linfáticas del cuerpo. Estos sistemas se concentran y entrecruzan en el abdomen, que actúa como su centro de control. Se acumulan allí las tensiones, preocupaciones y presiones del día, del mes o del año, y rara vez se disipan.
El Chi Nei Tsang elimina las toxinas, las emociones nocivas y el calor excesivo, o falta de calor, que provoca el mal funcionamiento de los órganos.
En cuanto a los beneficios del Chi Nei Tsang en el plano físico, uno de los principales es que es una gran ayuda para reducir trastornos digestivos. En este sentido, las personas que sufren de estreñimiento, hinchazón abdominal, digestiones pesadas o aerofagia, encontrarán alivio tras una sesión de este masaje, puesto que el masajista trabajará toda la zona ayudando, de esta manera, al tránsito intestinal.
También puede ser útil el Chi Nei Tsang para aquellas mujeres que han sido mamás recientemente. El masaje puede ayudar a la musculatura abdominal a recuperar la posición tras el embarazo, así como a aliviar esa serie de problemas añadidos que suelen acompañar la gestación, como las hemorroides o la pesadez de piernas. Sin embargo, es recomendable esperar unas seis semanas después de dar a luz, y siempre tras consultar al médico.
Asimismo, el masaje Chi Nei Tsang estimula el sistema circulatorio y linfático, con lo que se mejora la desintoxicación del organismo, tan importante para encontrarnos bien como para resolver afecciones estéticas como la celulitis o la retención de líquidos. Asimismo, puede ser un complemento para adelgazar, aunque siempre acompañado de una dieta adecuada y suficiente ejercicio físico. Además, puede ayudar a fortalecer el sistema inmune y, por lo tanto, nuestra capacidad de resistencia ante ciertas enfermedades.
Además, este masaje puede ser un gran apoyo a una terapia de corrección postural, puesto que detecta y corrige problemas posturales por falta de balance en las vísceras. A este respecto, los terapeutas de Chi Nei Tsang trabajan también los músculos situados en la cavidad abdominal, como el psoas-ilíaco, por lo que estos masajes son beneficiosos para fortalecer toda el área de la parte baja de la columna vertebral y evitar con ello dolores crónicos de espalda, cuello y hombros.
A nivel psíquico o emocional, el Chi Nei Tsang ayuda a desbloquear las tensiones que se acumulan en los órganos situados en la zona abdominal. De esta manera, contribuye a liberar la energía negativa y a soltar aquellas tensiones físicas o mentales que pueden estar provocando una serie de desórdenes.
También son buenos los beneficios emocionales del masaje Chi Nei Tsang, como la relajación de los órganos a los que limpia de las emociones negativas que los bloquean (ese llamado nudo en el estómago). Los órganos van acumulando las emociones que no hemos procesado incluso desde la infancia, debido a que son emociones que por alguna razón se piensa que no deben ser expresadas o sentidas aun no siendo reprobables. Mientras, se almacenan en los órganos, creando tensiones, bloqueos y dolores.
Transforma las emociones negativas que bloquean los órganos, incluso desde antes de nacer y que generan tensiones, dolores y patologías de toda clase. El Chi Nei Tsang facilita contactar con esas emociones, sintiéndolas sin juicios y abriendo la posibilidad de disipar esa carga emocional y sus síntomas emocionales, mentales y físicos, para lograr una salud armoniosa y una vida igualmente equilibrada.
Estar embarazada es una de las contraindicaciones para poder recibir un masaje Chi Nei Tsang, así como llevar un DIU o un marcapasos. Igualmente, esta terapia no está indicada para personas que sufren cáncer o trombosis y, si se padece otro tipo de enfermedad, es recomendable preguntar al médico especialista antes de iniciar el tratamiento, y comentarlo con el terapeuta para que esté bien informado del estado de salud del paciente. Y sobre todo asumir el masaje como un complemento del tratamiento médico y no como su reemplazo.
Normalmente, la sesión empieza con unos maniobras suaves para ir preparando el abdomen de cara a la actividad posterior. Con estos toques, siempre con el ombligo como punto central, el terapeuta irá sintiendo dónde se encuentran los bloqueos y qué partes debe trabajar más. Así, el masajista deberá estar siempre concentrado en los movimientos que debe ir aplicando y cómo ha de mover sus manos, sus antebrazos, sus codos y hasta sus pies (aunque esto último es muy poco habitual), para romper esos bloqueos y liberar, de este modo, la energía. Se trata de un masaje suave, pero decidido, sobre toda el área abdominal y sobre los órganos internos.
Con una sola sesión de Chi Nei Tsang, que puede durar desde 40 minutos a 60, podemos ya observar mejoras a nivel físico o mental, pero lo ideal es incluir este tipo de terapia en una rutina que mantenga a raya las emociones y las tensiones en esta parte central del organismo. Se trataría, por lo tanto, de una terapia no sólo curativa, sino también preventiva.
El Chi Nei Tsang se aplica mediante un suave y directo masaje sobre los órganos internos del masajeando una serie de puntos alrededor del ombligo y de los órganos internos para aumentar el flujo de energía (el chi) hacia ellos. Según los terapeutas de esta técnica, se trabaja directamente sobre los órganos internos corrigiendo cualquier desequilibrio.
