Fisioterapia ATM Bruxismo
En el Templo del Masaje ofrecemos un tratamiento para tratar los problemas relacionados con la articulación ATM. A continuación, te detallamos un poco más en qué consiste el proceso.
¿En qué consisten los problemas de la ATM?
Las articulaciones temporomandibulares (ATM) abren, cierran y mueven la mandíbula con la ayuda de los músculos mandibulares circundantes. Estas articulaciones y músculos participan en la masticación, el habla y otros movimientos. Al igual que otras partes del cuerpo, las molestias de la ATM pueden ser una fuente común de dolor y problemas. El dolor crónico de la articulación temporomandibular (ATM) justifica una visita al médico o al dentista para evaluar la causa. El rechinar excesivo de los dientes o apretar la mandíbula, también conocido como bruxismo, a menudo juega un papel importante en el origen del dolor de la ATM. Sin importar la causa del dolor, la fisioterapia, la acupuntura y el ejercicio pueden ayudar a aliviar la tensión y ofrecer alivio. En Templo del Masaje contamos con especialistas con experiencia en el tratamiento y el alivio del dolor de la ATM que pueden ayudarte a llegar al origen de la causa y solucionarla.
¿En qué consiste el tratamiento de ATM?
Un fisioterapeuta puede desarrollar un programa para ti que incluye técnicas avanzadas para recuperar el movimiento normal de la mandíbula. El enfoque de la fisioterapia para los trastornos temporomandibulares (TMD) es la relajación, el estiramiento y la liberación de los músculos tensos y el tejido cicatricial. Por esta razón, es una parte especialmente importante de la recuperación de la cirugía (si es el caso) de la articulación ATM, ya que ayuda a minimizar la formación de tejido cicatricial y la tensión muscular. Las técnicas de fisioterapia pueden incluir:
- Ejercicios de mandíbula para fortalecer los músculos y mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento.
- Terapia de calor para mejorar la circulación sanguínea en la mandíbula.
- Terapia de hielo para reducir la hinchazón y aliviar el dolor.
- Masaje para aliviar la tensión muscular general.
- Entrenamiento para mejorar la postura y corregir la alineación de la mandíbula.
- Movimiento de la articulación temporomandibular (ATM) para liberar tejido cicatricial que restringe el movimiento muscular y para mejorar el rango de movimiento.
- Terapia de ultrasonido, que utiliza ondas sonoras de alta frecuencia dirigidas a la articulación ATM, para reducir el dolor y la hinchazón.
¿Qué esperar después del tratamiento de ATM?
Después de una sesión de fisioterapia, debes dejar descansar la mandíbula, tratar de controlar los hábitos que causan dolor y evitar masticar alimentos que estresen la articulación. Después de una sesión de fisioterapia sentirás un alivio sustancial. Cabe destacar que los resultados mejoran con el tratamiento constante. Olvídate del dolor de una vez por todas. ¡Reserva una sesión de fisioterapia hoy mismo!
Si aún tienes dudas o quieres saber más sobre el tratamiento del ATM Bruxismo puede hacerlo aquí
COMPRAR ONLINE reservar cita online¿Qué es la disfunción de la articulación temporomandibular (ATM)?
La articulación temporomandibular es la articulación de la mandíbula: la que conecta el maxilar inferior con el cráneo, la que usas para hablar, masticar, bostezar o reír. Es una articulación pequeña pero compleja, y muy expuesta porque la usamos miles de veces al día.
Cuando esta articulación se descompensa por bruxismo (apretar o rechinar los dientes, sobre todo de noche), estrés emocional crónico, mala oclusión dental o tensión cervical alta, aparece un cuadro clínico llamado disfunción de la ATM: dolor mandibular al masticar, ruidos articulares (clics o crepitación al abrir la boca), bloqueos transitorios, dolor de oído sin causa aparente, cefaleas en sienes y frente, dolor cervical alto irradiado a la cabeza.
Se calcula que entre el 25 y el 30% de la población tiene algún grado de disfunción ATM. Es un cuadro frecuente, infravalorado y a menudo mal tratado: muchos pacientes pasan años con dolor de cabeza sin que nadie les revise la mandíbula.
¿Por qué fisioterapia ATM y no solo férula?
Tu dentista probablemente te ha recomendado una férula de descarga: una placa de plástico que se coloca por la noche para evitar el daño dental por bruxismo. Funciona protegiendo el esmalte dental — pero no quita la causa: si la musculatura mandibular sigue tensa, seguirás apretando.
La fisioterapia ATM trata la causa muscular y articular del problema. Combina trabajo manual sobre la musculatura mandibular (maseteros, temporales, pterigoideos), técnicas intraorales con guantes (alcanzar músculos por dentro de la boca), trabajo cervical alto (porque la cervicalgia y la disfunción ATM están conectadas), reeducación postural y consejos de autocuidado.
La férula y la fisioterapia ATM son complementarias, no excluyentes: la férula protege los dientes, la fisioterapia trata la musculatura.
Beneficios del tratamiento fisioterapéutico de la ATM
- Reducción del dolor mandibular al masticar, hablar o bostezar
- Disminución de los ruidos articulares (clics, crepitación)
- Resolución de bloqueos de apertura o cierre mandibular
- Reducción de las cefaleas tensionales asociadas a tensión maseterina
- Mejora del dolor cervical alto (suboccipital, base del cráneo)
- Disminución del dolor de oído sin causa otológica
- Mejora del sueño al reducir la tensión nocturna
- Disminución del bruxismo progresiva al relajar la musculatura
- Resolución de algunos vértigos cervicogénicos asociados
Cómo es una sesión típica de fisioterapia ATM en Templo del Masaje
- Anamnesis detallada. El fisioterapeuta te pregunta sobre tus síntomas (cuándo aparecen, cuánto duran, qué los empeora), antecedentes (golpes, ortodoncia, traumatismos), y revisa si llevas férula de descarga.
- Valoración clínica. Se evalúa la apertura bucal (medida en cm), la simetría de movimiento, los ruidos articulares, la palpación de los músculos masticadores y la cervical alta.
- Tratamiento manual externo. Empieza con masaje profundo de los músculos masticadores: maseteros (mejillas), temporales (sienes), digástrico (debajo de la mandíbula), trabajo en zona cervical alta (suboccipitales, esternocleidomastoideo).
- Técnicas intraorales. Con guantes, el fisioterapeuta accede a los músculos por dentro de la boca: especialmente los pterigoideos (que solo se pueden tratar así). Esto puede ser sensible al principio pero es lo que más diferencia la fisioterapia ATM de un masaje cervical convencional.
- Movilizaciones articulares. Técnicas suaves de tracción y deslizamiento de la articulación para devolverle juego.
- Reeducación postural y consejos. Postura cervical, hábitos diurnos (no apretar la mandíbula), ejercicios de autoaplicación, recomendaciones sobre la férula.
La sesión típica dura 60 minutos y combina los 6 puntos anteriores.
Modalidades disponibles y precios
En Templo del Masaje ofrecemos fisioterapia ATM en 4 duraciones en los 4 centros de Madrid:
- 30 minutos · 45 € — Sesión enfocada para mantenimiento o casos leves
- 40 minutos · 52,50 € — Ampliada para añadir trabajo cervical
- 60 minutos · 75 € — Sesión recomendada. Permite anamnesis completa + tratamiento manual externo e intraoral + cervical alta + ejercicios
- 90 minutos · 112,50 € — Sesión completa para casos complejos con múltiples zonas afectadas
Si vienes por primera vez, recomendamos una sesión de 60 o 90 minutos para hacer una valoración completa.
¿Cuándo está indicada la fisioterapia ATM?
Es la técnica de elección si:
- Aprietas o rechinas los dientes (bruxismo)
- Tienes dolor al masticar o al abrir mucho la boca
- Notas clics, ruidos o crepitación en la mandíbula al moverla
- Sufres cefaleas frecuentes en sienes, frente o coronilla
- Tienes dolor de oído sin causa otológica confirmada por ORL
- Te bloquea la mandíbula ocasionalmente al abrirla o cerrarla
- Tienes dolor cervical alto irradiado a la cabeza
- Llevas férula de descarga y quieres tratar la causa muscular además
- Has tenido traumatismo facial o cervical (latigazo cervical, golpe directo)
Diferencias con otros tratamientos
- Fisioterapia ATM vs férula de descarga: la férula protege los dientes; la fisioterapia trata la musculatura. Idealmente, las dos a la vez.
- Fisioterapia ATM vs masaje descontracturante: el descontracturante puede ayudar con la zona cervical y trapecios, pero no incluye técnicas intraorales ni valoración específica de la articulación. Para la ATM se necesita fisioterapia.
- Fisioterapia ATM vs Kobido: el Kobido tonifica la musculatura facial con efecto estético; la fisioterapia ATM trata el dolor y la disfunción articular. Tienen objetivos diferentes (uno estético, otro terapéutico).
- Fisioterapia ATM vs ortodoncia o cirugía mandibular: si la causa es estructural (oclusión dental incorrecta, malposición severa), necesitarás dentista u odontólogo. La fisioterapia trata la musculatura, no las estructuras óseas o dentales.
Contraindicaciones y precauciones
La fisioterapia ATM es segura, pero avisa al fisioterapeuta si:
- Has tenido cirugía mandibular reciente
- Tienes prótesis dental nueva u ortodoncia activa
- Padeces artrosis severa de ATM confirmada por imagen
- Tienes infección activa en boca o garganta
- Sufres claustrofobia oral o reflejo nauseoso muy marcado (avísanos: el trabajo intraoral se puede adaptar)
- Estás en tratamiento con anticoagulantes
¿Cuántas sesiones son necesarias?
Depende de la severidad:
- Casos leves (tensión puntual, bruxismo ocasional): 3-4 sesiones suelen bastar
- Casos moderados (bruxismo crónico, cefaleas frecuentes): ciclo de 6-8 sesiones a razón de una semanal
- Casos severos (disfunción articular establecida, dolor de años): ciclo inicial de 8-12 sesiones + mantenimiento mensual indefinido
- Mantenimiento si llevas férula y trabajas con estrés alto: una sesión al mes
Reservar tu sesión de fisioterapia ATM en Madrid
Disponible en los 4 centros, todos los días 10:00-22:00:
- Templo del Masaje Goya — Calle Povedilla 6 (Salamanca) · 91 401 01 66
- Templo del Masaje Princesa — Calle Evaristo San Miguel 19 (Argüelles) · 91 541 41 93
- Templo del Masaje Pozuelo — Avenida de Europa 2 · 91 825 67 89
- Templo del Masaje Barrio del Pilar — Avenida de Betanzos 64 · 91 373 31 93
Reserva online o WhatsApp al 661 862 885.
Preguntas frecuentes sobre el Fisioterapia ATM y Bruxismo
¿Qué es la fisioterapia ATM?
La fisioterapia ATM trata las disfunciones de la articulación temporomandibular (la mandíbula): dolor al masticar, ruidos articulares, bloqueos, tensión maseterina por bruxismo y cefaleas asociadas. Combina trabajo manual externo, intraoral y reeducación postural.
¿En qué consiste el tratamiento del bruxismo?
El tratamiento manual incluye masaje profundo de maseteros y temporales, técnicas intraorales con guantes, trabajo cervical alto y consejos posturales. Suele complementarse con la férula de descarga prescrita por dentista. El objetivo es reducir el dolor y la tensión muscular acumulada.
¿Cuánto cuesta una sesión de fisioterapia ATM en Madrid?
En Templo del Masaje la fisioterapia cuesta desde 45 € (30 minutos) hasta 112,50 € (90 minutos). La sesión más habitual es de 60 minutos por 75 €. Mismos precios en los 4 centros.
¿Cuántas sesiones son necesarias?
Depende de la severidad. Para casos leves (tensión puntual), 3-4 sesiones suelen bastar. Para bruxismo crónico o disfunciones importantes, recomendamos un ciclo inicial de 6-8 sesiones semanales y luego mantenimiento.
¿Es doloroso el tratamiento?
Hay puntos sensibles, sobre todo en el masaje intraoral, pero el fisioterapeuta ajusta la presión a tu tolerancia. La mayoría de pacientes refiere alivio claro a los pocos minutos de empezar el trabajo.