de la relajación a la fisioterapia
la duración más pedida
la sesión de 60 minutos
con la misma tarifa
Empieza por aquí
¿Qué te trae?
Elige lo que más se parece a lo que te pasa. Si dudas entre dos, dilo al reservar y en recepción te orientan.
Llego agotado o con estrés
Cuello cargado, dolor de cabeza al final del día, duermes mal. El masaje relajante trabaja todo el cuerpo con presiones suaves; para empezar, 60 minutos.
Tengo una contractura
Un punto concreto que no se va, en espalda, trapecios o lumbares. Para una zona bastan 40 minutos; para toda la espalda, 60.
Hago deporte
Antes o después de una carrera, del gimnasio o de un partido, para recuperar y no cargarte. Si ya hay lesión, es cosa de fisioterapia.
Estoy embarazada
Lumbares, piernas pesadas y ganas de parar un rato. A partir del segundo trimestre, en postura lateral con cojines.
Quiero regalar
Un plan para dos o un bono sin fecha cerrada, para que quien lo recibe elija día, hora y centro.
Me quiero cuidar la cara
Sin cirugía: firmeza, luz y descanso en el rostro, con masaje facial o tratamiento.
Tengo las piernas cargadas
Pesadez, retención de líquidos o sensación de hinchazón al final del día.
Me atrae lo oriental
Presión con los dedos, estiramientos o trabajo sobre puntos reflejos de los pies.
Me duele algo y no sé si es lesión
Si hay un golpe, un dolor que no cede o un diagnóstico, empieza por la fisioterapia y su valoración.
Cuánto tiempo
¿20, 40, 60 o 90 minutos?
Para las técnicas de masaje a la carta el precio depende solo del tiempo y es el mismo en los cuatro centros.
| Duración | Para qué | Precio |
|---|---|---|
| 20 minutos | Una sola zona: cuello, pies o cara. | 26,25 € |
| 40 minutos | La espalda entera o dos zonas. | 52,50 € |
| 60 minutos | Cuerpo completo. La duración más pedida y la mejor para empezar. | 75 € |
| 90 minutos | Cuerpo completo sin prisas, con más tiempo en las zonas que más lo necesitan. | 112,50 € |
Algunas técnicas tienen duraciones propias: el shiatsu y el tailandés son de 40 o 60 minutos, y las piedras calientes de 60 u 80.
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Preguntas frecuentes
Dudas antes de elegir
¿Cuál es la diferencia entre el masaje relajante y el descontracturante?
El relajante busca bajar el estrés y trabaja todo el cuerpo con presiones suaves. El descontracturante se centra en zonas cargadas o contracturas, con más presión y más tiempo en cada punto.
¿Qué duración es mejor para la primera vez?
60 minutos. Da tiempo a trabajar el cuerpo entero y es la duración más pedida. Si solo te molesta una zona, con 40 minutos puede bastar.
¿Puedo darme un masaje si estoy embarazada?
Sí, con el masaje para embarazadas, a partir del segundo trimestre, en postura lateral con cojines y sin esencias contraindicadas en el embarazo. Si tu embarazo es de riesgo, consúltalo antes con tu médico o tu matrona.
¿Y si me duele algo de verdad?
Si hay una lesión, un dolor que no cede o un diagnóstico, lo adecuado es la fisioterapia, que empieza siempre con una valoración. Si dudas, te ayudamos a decidir.
¿Cuánto cuesta?
Desde 26,25 € la sesión de 20 minutos. La de 60 minutos cuesta 75 €. Con los Carnets de Templos te sale hasta un 20 % más barato.
No sé cuál elegir, ¿qué hago?
Dilo al reservar o escríbenos por WhatsApp. Te orientamos antes de empezar.
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¿Masaje o fisioterapia?
Qué diferencia hay y cuándo conviene cada uno.
Opiniones
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